くまきんシンプルライフ

自分を満たすライフStyle。一悟術ヒーリングのおかげで、余計なものが削ぎ落とされてシンプルとなり、好きな仕事・好きな人・好きな場所(三浦海岸)で、心豊かで丁寧な暮らしを満喫。

2017-07-31-07-30-26
こんばんは、三浦海岸の一悟術ヒーラー熊木幸奈です。

早くも7月終わりです。

2日間連続で朝、ビーチヨガに参加しました。
2017-07-31-07-28-17
朝早く活動すると、1日が長く活動できる気がします。
けど、昨日、今日はさすがに暑くてバテ気味^^;

先週から水を沢山飲んだ方がいいとアドバイスをもらい
毎日、2リットルの常温の水を飲むようにしてるんですが、
手間だけど白湯にすると、なんかいい感じ。
暑いからってキンキンに冷やしたものばかり食べると内臓に負担があるみたいだし。

2リットルの水飲み効果はまだよくわからないけど、
なんとなくスッキリする感じ&デトックスが進む感じ?!でいいようで、
とりあえず夏の間だけでも続けてみようかと^^

そうは言っても、水ばかりも飽きるので、
夏のバテ気味の体に栄養補給を♪
甘酒を炭酸水で割ってみた^^
まぁまぁいい感じです♪
2017-07-31-14-00-38
甘酒は飲む点滴とか言われたりしてるし^^夏でも良さそう♪
 2017-07-31-14-01-48
とろりしゅわしゅわ♪

ではまた。
熊木幸奈

生まれた目的を果たすサポートとなる一悟術ヒーリング 
8分で心の囚われを強制的に解消する日本古来からの流れを汲む   
一悟術ヒーリングを一度試したい方はこちらから   ご予約ください。  
お試しヒーリング体験も受付中。  

虹   熊木幸奈セッション傾向   
ニコニコ   Salon Access : 神奈川県三浦市 京急線 三浦海岸駅より徒歩8分(海近く)  

2017-07-28-12-20-58

おはようございます、三浦海岸の一悟術ヒーラー熊木幸奈です。 

なかなかこの部分の仕事が進まない、
片付けなきゃいけない事務作業が山積み、
早急な仕事が優先され、すぐに対応しなくていいものは先延ばし、、、
それで、いざやるとなるとやる気が出ない、、、

モチベーションが上がらない、
やる気になれない、、、

という時ってありますよね。

一般的には、
やりたくない仕事がある際に、
無理矢理どうやる気を出すか。
という感じになりやすいですが、
それを自然な形でやる気を高めて仕事を進めるコツをお伝えしています^^


私も、なかなかやる気になれない事務作業って、 結構あったりします。

そんな時に、別のタスクをしたりします。

とりあえず、家の事をして、庭の手入れをして、
掃除をして、料理の下ごしらえをして、セッションをして、
うさぎ跳びしたり、眠くなって昼寝したり(笑)、、、

色々なタスクを回していくことで、
やっとやる気になって、
本来のやるべき、やりたい仕事に取りかかれたりします。

気になっていることをどんどん思い付きでやっていく。

この方がうまく回る♪♪

他にも自然体でモチベーションを高める最重要ポイントがあるので、
ご興味がある方は、個別講座セッションを受講してくださいね^^

講座名:セルフモチベートの技術(第2講)
時間:1時間
場所:三浦海岸駅より徒歩8分 くまきんSalon Miura (詳細はお申込者にお伝えします)
受講料:15,000円(税込)*レジメ付
 
お申し込み・お問い合わせはこちら

他にもテーマの違う個人講座セッションが36講座あります。
『幸せな働き方をマスターする講座』 ←詳細

 お申し込み・お問い合わせはこちら


生まれた目的を果たすサポートとなる一悟術ヒーリング 
8分で心の囚われを強制的に解消する日本古来からの流れを汲む   
一悟術ヒーリングを一度試したい方はこちらから   ご予約ください。  
お試しヒーリング体験も受付中。  

虹   熊木幸奈セッション傾向   
ニコニコ   Salon Access : 神奈川県三浦市 京急線 三浦海岸駅より徒歩8分(海近く) 

こんにちは、三浦海岸の一悟術ヒーラー熊木幸奈です。

前回の戸隠神社の続き。

諏訪湖近くに宿泊したので、
朝は諏訪大社の下社の春宮と秋宮へ参拝に行き、
帰りに諏訪大社の上社の本宮へも参拝できました。

諏訪大社は上社の本宮と前宮、
下社の春宮と秋宮の四柱からなるそうです。
またしても1つ、行かれませんでしたので、次回に^^;

2017-07-26-13-28-14

2017-07-26-13-28-52


2017-07-26-13-28-37




日中は、霧ヶ峰へ登山に行きました。
八島湿原(八島ヶ原湿原)から徒歩で車山を目指しました。
標高1540〜1925mとなるそうで、
最初は霧が発生して幻想的な感じでしたが、
雨には降られずに済みました^^
涼やかで、気持ちがいい気候♪
2017-07-24-10-04-23
涼やかな空気で心を洗う^^
 2017-07-24-10-24-44

2017-07-24-14-27-29
色とりどりの高山植物が咲いている。
2017-07-24-14-20-30


2017-07-24-10-07-54
沢山の年配の方々が一眼レフをもって、花ばなを撮影していた。
2017-07-24-14-33-16

2017-07-24-10-17-27

2017-07-24-13-52-11
蝶々や蜂たちがせっせと蜜を吸っている。

2017-07-24-14-31-17

2017-07-26-13-24-45

2017-07-26-13-24-32

2017-07-24-14-10-32
思いっきり、大げさに体いっぱいに深呼吸する。
新鮮な空気を指先やつま先にまで、
体の隅々までいっぱいに入れる♪
2017-07-24-11-21-34

結局、車山まで行くには昼食を携帯しておらず、厳しかったため、
途中、道を変更し、車山肩でレストランで食事をしてから、
元の八島ビジターセンターの駐車場まで戻りました。

お昼30分くらいの休憩を含めて計4時間くらいの道のりでした。

空気が爽やかで、日差しが出ていないため涼しくて
ハイキングにはよかったです^^

目的の頂上には行けなかったり、
参拝できなかった神社も2箇所あったので、
またタイミングが来たら、行きたいなと思いました。
 
季節によって表情が違う湿原にも興味が出ました^^

地球を楽しむ。
まだ出会っていない景色や感覚に♪

ではまた。
熊木幸奈

生まれた目的を果たすサポートとなる一悟術ヒーリング   
8分で心の囚われを強制的に解消する日本古来からの流れを汲む   
一悟術ヒーリングを一度試したい方はこちらから   ご予約ください。  
お試しヒーリング体験も受付中。  

虹   熊木幸奈セッション傾向   
ニコニコ   Salon Access : 神奈川県三浦市 京急線 三浦海岸駅より徒歩8分(海近く) 

↑このページのトップヘ