くまきんシンプルライフ

シンプルこそ、本質が見えてくる。自分を満たすライフStyle。好きな仕事・好きな人(家族)・好きな場所(三浦海岸)で、心豊かで丁寧な暮らしを実践中。

2017-06-24-09-00-18
こんにちは、三浦海岸の一悟術ヒーラー熊木幸奈です。

 今朝は三浦海岸のビーチヨガに参加してきました。

夫は身体が硬いから、、、と抵抗していましたが、
なんとか一緒に参加しました^^

今朝はそこまで暑過ぎず、風もあまり強くなく、
気持ちがいい気候


海を目の前にして、
ヨガマットやバスタオルを敷いて、先生が教えてくれる色々なポーズを♪

海風や波の音、お日様の暖かさ、鳥の鳴き声、、、
自然の中で、呼吸を深く、落ち着ける時間はいいものです♪

今日は海に足まで浸かって、
参加者全員で手をつないでポーズすることもしました^^

すごく楽しかった♪

終了後に、せっかくなので夫とそれぞれポーズを決めて写真撮り合っていると、
ヨガの先生が二人でのポーズを教えてくれて写真を撮ってくれました^^

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夫もやってみると楽しかったようです^^V

また参加したいと思います💖

やるまでが億劫ということが結構あったりしますが、
身体をゆっくり動かすって気持ちいいです^^

ではまた。

熊木幸奈

 生まれた目的を果たすサポートとなる一悟術ヒーリング
8分で心の囚われを強制的に解消する日本古来からの流れを汲む 
一悟術ヒーリングを一度試したい方はこちらから ご予約ください。
お試しヒーリング体験も受付中。

虹 熊木幸奈セッション傾向 
ニコニコ Salon Access : 神奈川県三浦市 京急線 三浦海岸駅より徒歩8分(海近く)   

こんにちは、三浦海岸の一悟術ヒーラーの熊木幸奈です。

少し前になりますが、直売所でイチゴが沢山売っていました。

恒例の苺ジャムを作ろうと♪

砂糖をまぶしてしばらく置くと果汁?!水分が出てきます♪
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そして、レモン汁を入れたり、
今回、私は赤ワインビネガーを加えました^^V
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美味しそう♪
2017-05-29-17-50-41

殆ど潰さずにゴロッと苺が入っているのがいい感じ^^

食パンにつけて食べるのが定番で、
あっという間になくなってしまいます^^;

季節のものをいただくのっていいですね❤️

ではまた。
熊木幸奈

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こんばんは、三浦海岸の一悟術ヒーラー熊木幸奈です。


数ヶ月前から可愛らしい鳥のさえずりが聞こえていました。

以前、ブログにも紹介したイソヒヨドリです。
250px-Monticola_solitarius_philippensis
小枝を加えてうちの屋根の方へ飛ぶ姿を見かけたため、

まさか?!うちの屋根に巣を作ってる??

とベランダに脚立を置き、夫と一緒に屋根を見てみると、、、

何と太陽光と屋根の隙間に巣らしきものが、、、


しかも、うずらの卵大の卵が巣でないところに落ちています。

しかも2個も。

えっ??巣から落ちてんの??

屋根と太陽光の枠にむき出しで挟まっています!!


と、その時、近くにいた親鳥と私は目が合ってしまいました。


別に卵を狙っているんじゃないからね!って言ってみたのの、

その後、親鳥の姿が見えなくなり、

あの卵もどうなったのか、、、


多分、危険だと思われて、

もう、別のところに行ってしまったようでした。


私はだいぶ残念でした。。。><。。。

鳥好きなもんでね。



すると今月に入り、またちらほら親鳥の姿を目撃するようになりました。

あれ?!帰ってきたのかな??


巣から転がり落ちている卵?!はどうなったのか、気になるところですが、

また屋根を覗く事でいなくなってしまうのも悲しいので、

そのままにしておきました。


ですが、ついに、、、。


ピヨピヨとヒナ鳥のような声が聞こえるようになりました。


そして、親鳥もくちばしに餌のようなものを加えて、

何度となく、うちの屋根に向かって飛んでいます。


ヒナが羽化したのかな?!


見たいけど、またびっくりさせて逃げてしまっても、、、

と思いつつ、親鳥がいなそうな時を見計らって、 

ベランダから自撮り棒で、やや遠くから写真を撮ってみました。

すると、、、

ヒナの姿はわかりませんでしたが、
巣らしきものはありました。

けど小さ過ぎて、うまく写っておらず、、、(何度もやると怪しいのでやめました)
そして、数ヶ月前に落ちていた卵らしきもの相変わらず、そのままありました。


今後、どうなるのか、密かな楽しみです*^^*


ではまた。
熊木幸奈


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