こんにちは、三浦海岸の一悟術ヒーラー熊木幸奈です。
↑またYouTubeをアップしました♪

余計なモノ・コトを削ぎ落としていくと、
どんどんシンプルになっていく。

そして、もっとラクになれる空間や時間を作り出せるようになってくる。

私自身、そんな氣がします。

そうなると、そこで集中しやすくもなり、効率も上がって行ったり^^

だから、ラクの反対のキツく苦しんで頑張るというような状況は、
長期的には良くない気がします。

だって、近視眼的な思考になったり、周りを差し置いて自分がよければとなる場合もありそうだし(自分が満たされていないから)、そして、焦りや不安も強くなる傾向がある気がする。
追いかけたり追いかけられたり、というような競争意識や戦いの意識のパラダイムに入っていく感じで、悪循環となる。。。

だから、ラクになることを意識するのは結構、大事だと思う。

ラクって、リラックス状態だから。

そのリラックス状態は、視野や視界、意識が広がるし、
俯瞰できる意識になる。
すると、今まで氣が付かなかったことにも気付けたり、
当たり前の小さな日常にも感謝できるようにもなったり、
周りにも自然と配慮できたり、
マクロの環境にも氣を遣おうと思えたり、、、

そして、
ラクになって癒されて満たされると、
自然と活気が出てきます。


あれやりたいな、これもやりたいな、と興味が出てきたり、
好きなことも増えたり。

そして、それに使える時間や空間が整っていれば、
ますます、人生の時間を有意義に仕える。

周りの中で、自分のポジションはブレず、
その中で、ちょうど良い距離感で適応し、好循環になる。


「これやりたいな」、「そういえば前から氣になってたけどやろうかな」と思った時にすぐ出来る空間が整っているのは、行動も早めてくれる。


私は重要視しているのは、
何でもない日常。

衣食住をラクにしていく。

なので、「住」
住環境、住む場所、部屋、空間、清潔さ、適切な物の量や質、動線、使い勝手などなど。

私はものすごく大事にしています。

結構、一悟術ヒーリングを受けると引越しをする人が多い。
それは自分の内面環境が変化するので、
それに合った場所へ移る流れになることが多いから^^

また、空間や場の取り巻く力というかエネルギーの影響は多大で、
その中にいれば、自分の思考や直感力、クリエイティブ、アイデア、判断力、選択の精度も変わってしまうくらいです。

なので、私は場を整えるは出来る限り、自分にラクな環境となるように氣を使うようになりました。


そして、「衣」、身に着ける洋服。

それも勿論、自分に影響を与えます。
 
お気に入りの洋服を着ていれば、気分が良くなったり、晴れやかになったり。
お守りになったり、ラッキーアイテムになったり、、、。
素材やデザインを意識して、自分にとって良いなと思う物を選ぶようにしています。
私は出来るだけ、天然繊維が多い方がラクな感じです^^
例えば、オーガニックコットン、麻、シルクで、できれば草木染めとかはもっと良さそう♪
ただ洗濯などの維持管理を考えてバランスはとりますが。

このヒーリングを受けると自分の好みの精度も変わる場合があります。


そして、「食」である食事。

自分に取り込むので、食べ物や飲み物の影響は相当、受けます。
出来るだけ、不自然でないものを選びたい。
でも神経質になり過ぎずに。

私はゆるいグルテンフリーやオーガニック製品、新鮮なモノなどを選ぶようには氣をつけていますが、
完璧主義ではありません。
マクロビになったり、ヴィーガンぽくなった時もあったけど、今は結構、肉魚もいただくようになりました。

そんな感じで、「衣食住」。
この基本をおざなりにしていては良くないので、
でも完璧を目指さず、今より少し見直してみるという感じで、
改めてみると良いのではないかと思います。

きっと、運氣が上がると思いますよ♪

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ではまた。

熊木幸奈
 

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