くまきんシンプルライフ

余計なエネルギーを削ぎ落とし、 好きな仕事・好きな人・好きな場所(三浦海岸)で、 好きに囲まれた豊かなシンプルライフを実践中♪

カテゴリ: 三浦ライフ


こんにちは、三浦海岸の一悟術ヒーラー熊木幸奈です。
↑またYouTubeをアップしました♪

余計なモノ・コトを削ぎ落としていくと、
どんどんシンプルになっていく。

そして、もっとラクになれる空間や時間を作り出せるようになってくる。

私自身、そんな氣がします。

そうなると、そこで集中しやすくもなり、効率も上がって行ったり^^

だから、ラクの反対のキツく苦しんで頑張るというような状況は、
長期的には良くない気がします。

だって、近視眼的な思考になったり、周りを差し置いて自分がよければとなる場合もありそうだし(自分が満たされていないから)、そして、焦りや不安も強くなる傾向がある気がする。
追いかけたり追いかけられたり、というような競争意識や戦いの意識のパラダイムに入っていく感じで、悪循環となる。。。

だから、ラクになることを意識するのは結構、大事だと思う。

ラクって、リラックス状態だから。

そのリラックス状態は、視野や視界、意識が広がるし、
俯瞰できる意識になる。
すると、今まで氣が付かなかったことにも気付けたり、
当たり前の小さな日常にも感謝できるようにもなったり、
周りにも自然と配慮できたり、
マクロの環境にも氣を遣おうと思えたり、、、

そして、
ラクになって癒されて満たされると、
自然と活気が出てきます。


あれやりたいな、これもやりたいな、と興味が出てきたり、
好きなことも増えたり。

そして、それに使える時間や空間が整っていれば、
ますます、人生の時間を有意義に仕える。

周りの中で、自分のポジションはブレず、
その中で、ちょうど良い距離感で適応し、好循環になる。


「これやりたいな」、「そういえば前から氣になってたけどやろうかな」と思った時にすぐ出来る空間が整っているのは、行動も早めてくれる。


私は重要視しているのは、
何でもない日常。

衣食住をラクにしていく。

なので、「住」
住環境、住む場所、部屋、空間、清潔さ、適切な物の量や質、動線、使い勝手などなど。

私はものすごく大事にしています。

結構、一悟術ヒーリングを受けると引越しをする人が多い。
それは自分の内面環境が変化するので、
それに合った場所へ移る流れになることが多いから^^

また、空間や場の取り巻く力というかエネルギーの影響は多大で、
その中にいれば、自分の思考や直感力、クリエイティブ、アイデア、判断力、選択の精度も変わってしまうくらいです。

なので、私は場を整えるは出来る限り、自分にラクな環境となるように氣を使うようになりました。


そして、「衣」、身に着ける洋服。

それも勿論、自分に影響を与えます。
 
お気に入りの洋服を着ていれば、気分が良くなったり、晴れやかになったり。
お守りになったり、ラッキーアイテムになったり、、、。
素材やデザインを意識して、自分にとって良いなと思う物を選ぶようにしています。
私は出来るだけ、天然繊維が多い方がラクな感じです^^
例えば、オーガニックコットン、麻、シルクで、できれば草木染めとかはもっと良さそう♪
ただ洗濯などの維持管理を考えてバランスはとりますが。

このヒーリングを受けると自分の好みの精度も変わる場合があります。


そして、「食」である食事。

自分に取り込むので、食べ物や飲み物の影響は相当、受けます。
出来るだけ、不自然でないものを選びたい。
でも神経質になり過ぎずに。

私はゆるいグルテンフリーやオーガニック製品、新鮮なモノなどを選ぶようには氣をつけていますが、
完璧主義ではありません。
マクロビになったり、ヴィーガンぽくなった時もあったけど、今は結構、肉魚もいただくようになりました。

そんな感じで、「衣食住」。
この基本をおざなりにしていては良くないので、
でも完璧を目指さず、今より少し見直してみるという感じで、
改めてみると良いのではないかと思います。

きっと、運氣が上がると思いますよ♪

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ではまた。

熊木幸奈
 

『次なるステージへ』熊木幸奈 一悟術ヒーリング体験セッション(10月の日程)

 10月28日(月)  詳細こちら *これらの日時がご都合が悪い方は、別日でもお受けできる日時が多少ございますので、お問い合わせください。


基本解消ヒーリングが受け終えた方は、過去生のトラウマ解消ヒーリングが受けられます。
また、過去生ヒーリングを受け終えた方は、
より自分の魂(本質的自己)が活性化する感性ヒーリングもオススメです。
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ニコニコ   Salon Access : 神奈川県三浦市 京急線 三浦海岸駅より徒歩8分(海近く) 

こんにちは、三浦海岸の一悟術ヒーラー熊木幸奈です。

史上最大級の台風が2回も来ましたが、
前回は三浦におらず、成田空港で過ごしました^^;(以前のYouTubeでアップしております)

さて今回は大潮と重なるという話だったので、
都内の高台にある義実家に避難することにしました。

ちょうど都内で仕事だったので、1日早めに避難することに。

その時の様子をVlogにしてみました。

ものすごく沢山のエネルギーが動き、大浄化されているのを感じました。

普段の日常は当たり前ではないんだということを感じます。

悔いのない生き方をしたいなと改めて思います。

そして、悔いのない生き方とは何でしょう、、、。

人それぞれ違うでしょうね。

私はしっかり自分自身と繋がって、そこでまっとうしたいです^^

ではまた。

熊木幸奈

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こんばんは、三浦海岸の一悟術ヒーラー熊木幸奈です。

今日から10月がスタート。
今年も残り3ヶ月。

やれること、やりたいこと、まだ未完了なものを1つでも扱っていけるように♪

さて、先日の海外旅行ミニマムパッキングVlog動画の続き。

ポーチの中身をちょっとだけ詳しくシェアしています。
YouTubeの概要欄の方にも少し情報を載せておきました。興味のある方はご覧ください。
 
手作り化粧水と美容オイルは、適当&感覚なので、今回はシェアしていないのですが、
分量などしっかり測ったものも機会があればシェアしたいとは思います。

ちなみに、ナチュラルメイクの方向けですよ〜

ではまた。
熊木幸奈

『次なるステージへ』熊木幸奈 一悟術ヒーリング体験セッション(9月・10月の日程)

10月13日(日)・ 10月28日(月)  詳細こちら *これらの日時がご都合が悪い方は、別日でもお受けできる日時が多少ございますので、お問い合わせください。


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こんばんは、三浦海岸の一悟術ヒーラー熊木幸奈です。

先日、都内の実家に帰省しました。
柴犬チロちゃんは暑そうで、ブラッシングするもキリがない^^;
柴犬て、常に抜けて大変ですよね><;

さてさて、最近、既にFacebookの方では、ぼちぼち7本の動画をアップしてるんですが、
くまきんシンプルライフのYouTubeチャンネルを作ってみました。

たわいのない日常の風景中心の短編Vlogです。
時間が短いので、さらっと暇な時や気分転換に観れる感じだと思います^^











はじめたばっかりなので、試行錯誤しながらではありますが、
よろしかったら励みになるので、
チャンネル登録の方もどうぞよろしくお願いいたします

熊木幸奈

『じぶんにご褒美』 熊木幸奈 一悟術ヒーリング体験セッション(8月の日程)
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*上記の日時がご都合が悪い方は、別日でもお受けできる日時が多少ございますので、お問い合わせください。

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こんにちは、三浦海岸の一悟術ヒーラー熊木幸奈です。

部屋の片付けって、なかなか重い腰が上がらない方が多いのでしょうか。

そんな時は、「とりあえず1箇所だけ」と言う感じで、始めてみる。

例えば、冷蔵庫の野菜室だけ、シューズクローク(下駄箱)、洗面台の扉の中、机の引き出し1つ分、、、など。

部屋全体を片付けようとすると、
「面倒くさいな」、「まだいいっかな」、「ちょっと今は無理だなぁ」となりがちですが、

「どこか1箇所だけで良いからやろう」と決めると、
「それならやれそうかな」と思って行動に起こせる方もいるかもしれません。

なので、1箇所やれれば、「じゃぁ、ここもついでに」、「あっちもやっとこうかな」
と次にやりたい場所が増えるかも。^^

そんな感じで、少しずつスッキリした部分が増えると良いですね♪


そして、手元に残すのは、
今を基準に自分自身が好きな物。
そして、お気に入りの物。
大事にしたい物。
大事にできる物。
そして、今の自分に合う物。
というような意識で選んで、
それ以外を手放して、スッキリした空間で過ごせると良いですね♪
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私は最近、久々に新たな家具↑がお目見えしました^^
本が少し増えたのとキャビネット型で扉付きだと埃が入りにくく掃除がラクなので、
本棚と兼用となる家具が欲しいなとずっと思っていました。
とっても気に入った猫足のキャビネットを見つけました♪
IMG_0312

さて、ちょっと突っ込んで話すと、
家に物が多い人ほど、心の隙間を物で埋めて、何かをごまかしている場合があるんです。

えっ??と思った方もおられるかもしれません。

もしそうだったら、一体、何をごまかしているのでしょうか。


もし、スッキリした環境にいたら、気づいてしまうんです。

自分の内面にある「気持ち」に。
つまり、「ホンネ」だったりします。

スッキリした部屋は、内面があぶり出されてしまうんですね^^;


ホンネに気づいてしまう事で、
悲しみや怒りが出てきたり、絶望感や喪失感、嫌さが増すような感覚になってしまったり、、、。

結構、これを潜在的に持っている人は多い。

以前、クライアントさんが言っていた事がありました。

部屋の片付けをやっと取りかかれたら、
「こんなに好きでもない物やガラクタのような荷物に囲まれて今まで生きてきたんだ、と気づいて物凄く悲しくなりました」と。

また、「親に買ってもらったり、友人から頂いた物だから本当は気に入っていないけど、捨てたりするのは、なんか悪くて、、、」と。


これらの部屋の片づけに伴って出てきた想いやホンネは、
一見、違うように思われますが、
実は、ある意味、同じなんです。

結局のところ、悲しくなるのが嫌で、その感情や感覚を感じたくない。
本当は気に入ってないけど、そう思うのは申し訳ないなどの罪悪感にも似た感情や感覚になる。
そして、それらを感じたくない。

要は、色々な想いや感情が出てくるのを感じるのが嫌。→感じたくない。

なので表面意識では、「今はいいや、面倒だし、疲れてるし...など」と言い訳したり誤魔化して、
そんな自分の内部にある気持ち(悲しみや罪悪感、嫌な気持ち)を感じたくないというのがあります。
これを無意識でやっているんですよね^^;
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だとすると、そのホンネ達をちゃんと認識して、
嫌さを感じてそのエネルギーを抜く必要があります。


気づいてしまう、わかってしまうことによる失望感だとか、悲しみ、怒り、喪失感、罪悪感、、、的なネガティヴ感情や感覚を。


ごちゃごちゃしている部屋は、自分のホンネの気持ちが出ないように、
気づけない状態をつくれるんです。
ゆうやむやにしている状態と同じなんで。
なんだかんだ言いつつ、部屋がごちゃごちゃの方が安心なんだよね、
というのは現状維持を願うエゴ側の自分の側面のホンネなので。

そのホンネに気づいて、
その嫌さを感じていくとエネルギーが成仏してくれて、
もっと奥のホンネのホンネ魂の自分の声に気づけるようなってきます。
そうすれば、その声に従って生きることもできる。

エゴ側のホンネに気づけないと
現実的には出来ない状況となり、結果的にエゴに従った現状維持の状況を作り出します。
頭ではやりたいのに、出来ていないというのはまさにそうで。

だとすると、まずそのホンネに気づくことも大事ですね^^
そうしたら、その奥にあるホンネのホンネである魂側のホンネに気づけることになっていくので♪

そして、「片付けた方がいい」、「片づけなれければ!(ならない)」と言っているのは観念的で表面的に頭で思っていることなので、それは周りや世間的な情報からの影響だったりして、自分の内発的な声ではなかったりするので。

結局は、自分の内部にあるホンネホンネのホンネを捉えられないと、
現実的に出来ていない(片付けていない)状況となっていたりするのです。
FullSizeRender
この見える部分の物質界に現れた見える部分は、
心が創り出したもの
です。

精神が物質をつくる。
つまり、現実をつくっています。

心や頭の中がごちゃごちゃと複雑化していたら、
その複雑化した状態が投影されているのかもしれませんよ。

シンプルにしていくには、
自分の内部にあるホンネたちに気づけるように、
とりあえず出来ることは、心の片づけ=瞑想ですね^^
「心の片づけ」に瞑想のやり方を書いています。
 そして、「感情のクリアリング」も相当大事。

そして、自力では難しい方は、一悟術ヒーリングでプロに心の片づけ強制的にやってもらうと速いです^^

ではまた。
熊木幸奈
 

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