くまきんシンプルライフ

余計なエネルギーを削ぎ落とし、 好きな仕事・好きな人・好きな場所(三浦海岸)で、 好きに囲まれた豊かなシンプルライフを実践中♪

カテゴリ:三浦ライフ > 料理・ハーブガーデン

こんばんは、三浦海岸の一悟術ヒーラー熊木幸奈です。

昨日、立春を迎えました。
2021年が本格的にスタートするイメージですね^^

さて、なんと昨年末から庭のラベンダーが咲き始めたんです。
いつもは春先から初夏だったと思うのですが、、、
それをスワッグにして玄関に飾ったり、
便利な包丁研ぎ器を新調したり、
久々のフルーツサンド も♪
恵方巻も、、、
日々の暮らしVlogです。

お時間ある時にでもご覧いただけると幸いです^^


ではまた。
熊木幸奈


オンライン個人セッション 一悟術ヒーリング】(もちろん対面も可)
“究極の心の片づけ”=“一悟術ヒーリング”
とにかく楽で身軽に生きたい方は一悟術ヒーリング(1クール)が断然お勧め

 個別体験ヒーリングは以下、開催予定。詳細こちら
2021年2月12日(金)・23日(火祝) ・3月13日(土)・3月23日(火)
*上記の日時がご都合が悪い方は別日でもお受けできる日時が多少ございますので、お問い合わせください。

 無料説明会】もオンライン開催しております。詳細はこちら

【過去生ヒーリング(中級)前世を含む過去生のトラウマ解消
感性ヒーリング(上級)魂の活性化・感性の開発
瞑想サポートヒーリング(オプション)本質的でパワフルな白光瞑想の指導と上達
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*上記4つのヒーリング等は一悟術(初級)の基本解消ヒーリングを終えた方のみ受付けております。

【幸せな働き方をマスターする講座】オンラインZoomにて単発1講座より受付中 詳細こちら
仕事で頑張り過ぎて疲弊する人生ではなく、自分を活かす仕事の仕方へシフトチェンジ。

【感情カウンセリング・トレーニングコース】詳細こちら
感情に翻弄された人生や感情的な自分から卒業!感情を味方につけよう♪
Salon Access : 神奈川県三浦市 京急線 三浦海岸駅より徒歩8分(海近く)     

こんにちは、三浦海岸の一悟術ヒーラー熊木幸奈です。

年末年始はもうだいぶ前のような感じですが、 
年末年始の様子の動画ができましたので、よろしかったら♪
 

今年も私らしく前進したいと思います

改めまして、よろしくお願いいたします。

ではまた。
熊木幸奈



オンライン個人セッション】(もちろん対面も可)
“究極の心の片づけ”=“一悟術ヒーリング”
とにかく私らしくラクで身軽に生きたい方は
優先順位第1位として、一悟術ヒーリング(1クール)が断然お勧め
*1クール受けられた方のみ、過去生ヒーリングや浄霊、感性ヒーリングなど行なえます。

個別体験ヒーリングは以下、開催予定。詳細こちら
2021年1月13日(水)・1月24日(日)・2月12日(金)・23日(火祝) ・3月13日(土)・3月23日(火)
各9時〜10時半、11時〜12時半、14時〜15時半、16時〜17時半。オンラインも可。
*上記の日時がご都合が悪い方は、別日でもお受けできる日時が多少ございますので、お問い合わせください。

一悟術ヒーリングの基本解消を終えられた方は【過去生ヒーリング】が受けられます。
また、過去生ヒーリングを終えた方は、
より自分の魂(本質的自己)が活性化する【感性ヒーリングが受けられオススメです

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虹   熊木幸奈セッション傾向   
ニコニコ   Salon Access : 神奈川県三浦市 京急線 三浦海岸駅より徒歩8分(海近く)    

こんにちは、三浦海岸の一悟術ヒーラー熊木幸奈です。

街はクリスマスムードですね^^
我が家もクリスマスの飾り付けを少ししてます♪
その様子をYouTubeにアップしております。

↑何故か小さくなってるので、右下の四角かYouTubeのところをクリックしてね><;

お庭のローズマリーとラベンダーが繁り過ぎたので、剪定ため切ったものをスワッグとして使いました。
リースより簡単なので、いいですよ^^

ハーブはドライになっても香りもいいので、玄関を開けるたびに、ほんのり香ります♪
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麻紐だけのナチュラルなのも好き♪

赤いリボンだとXmasっぽい♪
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クリスマスリースはコットンフラワーのものと初めて作りました♪
いつもの貝殻リースもクリスマスバージョンに♪
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氷雪みたいなシーグラスリース

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オレンジベージュ流れ星ミニリース

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桜貝とシーグラス天使のミニリース

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天然の赤色のいろいろな貝殻使用したミニリース♪

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聖なるホワイトクリスマスリース

Kaiun.sのHP

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ではまた。
熊木幸奈 

オンライン個人セッション】(もちろん対面も可)
土から風の時代にスムーズに移行♪→“究極の心の片づけ”の一悟術ヒーリング。
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優先順位第1位として、一悟術ヒーリング(1クール)が断然お勧め
*1クール受けられた方のみ、過去生ヒーリングや浄霊など行ないます。

個別体験ヒーリングは以下の日程で開催しております。
12月19日(土)詳細こちら
*上記の日時がご都合が悪い方は、別日でもお受けできる日時が多少ございますので、お問い合わせください。

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こんにちは、三浦海岸の一悟術ヒーラー熊木幸奈です。

私の暮らしは、もともと割と引き籠り生活なのですが(笑)
世の中的にも今は「おうちにいましょう」、「Stay Home」ということなので、
お家で過ごす時間が長いなら、ぜひ有意義にしていきたいですね♪

私は、マスク作りやお花畑フルーツサンドを作ったりしたので、YouTubeに載せました。


 

さて、今年、北海道に転勤になって単身赴任生活になり、しかもテレワークが主流になった弟と先日、電話しました。

ふだんは外食や出来合いのものばかりを買って食事をしてるそうですが、
この状況なので、「自炊をやろうかな」と言う意識になったそうです。

健康のためにもホント良かったなと思います^^

そして、自炊や家事は、実は仕事の合間にやると「仕事の氣分転換になる」し
結果的に、仕事の効率も上がることになって、
とっても良いんですよ^^

そもそも仕事の集中力って、何時間も続くの??って思ってしまうし、
休憩時間が会社で決められていて、
例えば、12時まで基本的には席についていなければならないと雁字搦めの方が、
不要なストレスで、仕事の効率も下がりますよ。

自分が、ちょっと煮詰まったな、ちょっと疲れたな、なんか氣分を変えたいなと言う時に、
合間にちょこちょこ家事とかを挟むと、かえって仕事の効率も上がるんです^^

家事も終わって、一石二鳥なんです!
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また、「テレワーク」・「在宅ワーク」で家で仕事をするなら、
重要なことは、「着替え」です。

弟は営業なので、スーツを着て外回りをすることが多いそうです。
けど、今は家で電話や画面通話などの仕事が多い。

普段と同じように、家でもスーツを着ると仕事モードの意識に切り替わりやすいそう。
これは絶対そうですよね^^

私自身も家で仕事しているので、
パジャマ(やダラっとした部屋着)の威力は絶大で、いつまでもパジャマでダラダラしていると、意識がダラダラモードになってしまいます。

あと、女性はメイクもした方が意識が切り替わりやすい人も多そう。

家で仕事をする人のコツとして、形から入るのはありかもしれませんね^^

そして、この状況だからこそ、仕事も人生もチェンジできるチャンスだと思っています。

自分の人生にとって良い習慣を身につけていくチャンスです!

良い習慣が良い人生になるんだから。

しっかり自分らしいワークチェンジ・ライフチェンジを図りたい方は、
オンラインzoomでも開催している個人レッスン講座の中に「習慣化するポイントをお伝えする講座」もあります。

詳細は↓
「幸せな働き方をマスターする講座」

ではまた。
熊木幸奈

究極の心の浄化 一悟術ヒーリング個別体験会』日にち4/25(土) 開催。
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こんにちは、三浦海岸の一悟術ヒーラー熊木幸奈です。

私の自宅兼サロンには、小さな庭があります。
 
小さな庭なのですが、意外にもこまめに手入れをしないと大変。
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もともとあった垣根の木はあっという間に大きくなるので、
剪定をしないと大変なことになります。

まだ芽吹いたばかりなのですが、夏になる雑草もわんさかです(笑) 

あまり増え過ぎたり大きくなり過ぎると手に負えなくなるし、
こまめに手入れをするって大事ですね^^

「こまめに手入れ」って色々なことに対してもそうだなと感じました。
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さて、↑こんな感じでローズマリーは、一本の枝を切って、挿し木にしたものが、
肥料もやっていないのに、どんどん大きくなりました。
こちらの海風が強い気候にも合うよう。
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↑こんな感じの木が二株もあります。
ちょうど、紫色の花が咲いていて、ミツバチがいつも来ています。
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剪定したローズマリーは、
洗濯ネットなどに入れたり、あらかじめ煮出してお風呂に入れて、
入浴剤として楽しめますし、

玄関にスワッグのようにリボンを吊るして飾っても可愛い♪
ドアの開閉でも良い香りがします^^
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もちろん、お料理のスパイスとしてもよく使います。
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先日作った付け合わせのローズマリポテト。
えびチャーハンがメインですが(笑)

ハーブティーとしても少し入れると消化作用もあるようで良いんですよ^^


そして 以前作っていたローズマリーチンキを使って、
化粧水なども手作りしています。

ハーブチンキは、「水でなくエタノール成分の高い液体で、ハーブ成分を濃く抽出したもの」
私は無水エタノールにローズマリーを漬けておいただけのもの。
無水エタノールをホワイトリカーに変えても良いみたい。
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濃い緑茶色のような液体(中央)がローズマリーチンキ。
これに、グリセリンや精製水を混ぜるとできます。(ご興味のある方はググってみられると作り方が出てきますよ)
私は好きな香りのアロマ精油を1滴ほど入れたりします^^

ローズマリーの効能は、色々と効能があるようですが、
記憶力や集中力を高める作用があったり、軽い鬱症状を和らげたり、
消化機能を高め、血行を良くし新陳代謝を促進させたり、
また、抗酸化作用があるようで、肌の若返りも期待できるんだとか^^
とっても優れもののようです♪

こんなシンプルなオーガニック化粧水で私は十分な感じなのです。
ただ防腐剤はないので、冷蔵庫で管理したり、早めに使い切るようにします。
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他にもハーブチンキは、和ハーブのビワの葉やドクダミ等もあります。
その時々に応じて変化させて♪

自然由来のものが好きな方は、自作するのも楽しいですよ^^
思ったほど、大変じゃないかも。

ではまた。
熊木幸奈 

【心のシンプル化】一悟術ヒーリング個別体験セッション
4月5日・4月20日(土) 詳細はこちら
上記日時以外でも受付できる日時が多少ございます。お気軽にお問い合わせください。

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