くまきんシンプルライフ

一悟術ヒーリングのおかげで余計な物・事が削ぎ落とされて、 好きな仕事・好きな人・好きな場所(三浦海岸)で、 豊かなシンプルライフを満喫中♪

カテゴリ:三浦ライフ > 片づけ・整理整頓・掃除

おはようございます、熊木幸奈です。

ここ最近イレギュラーで、ちょくちょく依頼されて行なっている
新たなお仕事があります。

お片づけ出張サービス(整理収納アドバイス・作業)です。

私は豊かなシンプルライフを送る事を推奨しているので、
その一環で、私が得意で好きな事は出来るだけお手伝いをさせていただこうと思った試みです*^^*

(時間の関係上、限られた枠しか空いておりませんがm(_ _)m


そこで、断捨離したくても自力ではなかなか進まない方が多く、
手伝って欲しいという依頼がありました。

私自身は、物理的な整理整頓・片付けは得意だし、早いようです。
心の片づけも得意で、短時間で行えますが(笑)→一悟術ヒーリング


先日、リサイクルに出すためにダンボールに食器類を梱包する作業をしてました。

この梱包作業って、案外、皆さん難しいようです。
私は自分が得意だとは思っていなかったのですが、
どうやらパズルのようにあっという間に綺麗に箱詰めしました。
短時間で行う姿を見て、ご依頼者様はびっくりしてました。

そういえば、以前から時々、荷造りなども早くコンパクトに収納してるのに夫に驚かれていました。

ということで、やっとこれも特技なんだなと実感しました。
自分にとっては当たり前に自然にできる事なので、
自分の強みや価値、特技って、気づきにくいのですよね。

頑張らずに仕事するって、こんな感じだと思っています。

苦手なところは得意な人に任せて、
自分は得意で好きなところに力を注ぐ。
そんなにエネルギーもかけなくても(自然にできるから)相手からも喜ばれる。

この生き方は頑張らない生き方だと思うので、これがいいなと思ってます。


さてさて、話は戻って、
物を捨てることへの躊躇と罪悪感があったり、
部屋を片付けることへの無意識さがあって、
何かないと向き合えなかったり、

色々な事情があるようですが、
でも今のままでは嫌!どうにかしたい!
という方を私が実際に出張して片付け作業のお手伝いをしています。

もしお片づけ出張サービス内容の詳細を知りたい方は
お問い合わせ下さいね♪
(少しの枠のみですが)
【お問合せ】info@sachina.jp

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断言できるのは、
所有物を減らすと、圧倒的に身軽になります。

所有欲は執着の事なので、
これが強ければ強いほど、
物は捨てられないし、
心も窮屈になってきます。


何を手に入れるか、というのと同じくらい、
何を手放していくか。
がとても大切だと思っています^^


物に心も支配されてしまって、
物理的にも精神的にも身動きが取りにくくなっているようであれば、
今あるものを一旦、リセットするつもりで、
活かせていない物、使っていない物、古びたエネルギーをまとった物は
全て手放してみてください。


手放すことで実感できるのは、
運気が上がるのを実感できると思うのです。

その手放した感覚は軽やかで、
本当に必要な事に時間やお金、エネルギーを注げるため、
人生の充実感が高まるのです。


住空間は自分の一部です。

なので、自分自身の運気を上げるには、
空間を新しいきれいなエネルギーの流れが入れるようにする必要があります。

住空間が汚れていたり、不要な物で埋め尽くされていたりすると、
エネルギーの流れが滞り、
悪い気が発生する場(状態)となります。

物自体、それぞれに固有のエネルギー・気を持っています。
物に気が宿っている状態です。

ほこりまみれだったり、使われずにしまってあると、
淀んだエネルギーを発生します。
つまり、良い悪いではないけど、
わかりやすく言うと、悪い気を発生してしまうのですよ><;


なので、新しい運の流れ、運気の流れを入る余地を作り、
淀んだ過去の気は出ていけるように、
とにかく、風通しのよい家にすることで、
良い気がどんどん舞い降りて、
良いことが多くなってきます。


例えば、
新品だけど、着ていない洋服や靴。

似合わない服や形が古い洋服。

予備の多過ぎる傘、骨が曲がった傘。

お財布に不要なレシートやポイントカードなどがパンパン。
金運が低下しますよ〜><;

溜まったDM・郵便物。

古新聞・古雑誌・読まなくなった本。

ショップの紙袋。

古びたカーテン。

カビや石鹸カスのついたバスグッズ。

使い古したタオル、下着、パジャマ。

パソコン内の不要なファイル・写真ファイル。

何に接続するか不明なコード類。(携帯やPCに接続ケーブル、延長コードなど)

賞味期限切れの調味料、スパイス。使っていない乾物。

テフロンのハゲたフライパン類。

多過ぎるメモ帳類。

多過ぎるボールペンや定規などの文房具類。

多過ぎるストックタオルやハンカチ類。(←雑巾にすると言ってもそんなに掃除できない)

多過ぎる割り箸や使い捨てのプラスチック製スプーン等。

いただいたけど趣味が合わない食器や置物。

などなど、、、


過去の物は古くなったものです。

過去への執着が多過ぎると
新鮮な活きたエネルギーが入れません。

さあ、物を手放して、
心も身軽にしていきましょう^^

もう自力ではなかなか難しいと感じている方は、
勇気を持って、プロに手伝ってもらった方が早いですよ〜♪

ではまた。
熊木幸奈


<心の豊かさや心の成長関連の記事>
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生まれた目的を果たすサポートとなる一悟術ヒーリング 
8分で心の囚われを強制的に解消する日本古来からの流れを汲む一悟術ヒーリング
一度試したい方はこちらから   ご予約ください。  
お試しヒーリング体験も受付中。  

ニコニコ   Salon Access : 神奈川県三浦市 京急線 三浦海岸駅より徒歩8分(海近く)

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こんにちは、熊木幸奈です。

今回もお片づけネタです^^

なんだかんだ言って、物を手放せない人は多いのですが、

物が多いデメリットを上げてみましょう^^

<捨てない・片づけないデメリット①>

掃除が億劫になる。

床に物が溢れているので、掃除機掛けが面倒になったり、
棚にも色々と物が置いてあると、雑巾がけが面倒になったりします。

億劫になって、掃除もサボりがちになり、
結局、見て見ぬ振り。

来客があった時に急いで掃除するか、
来客が来ないようにするか(笑)

スタンダードが掃除をしていない状態。
となってしまっていたり、、、

掃除せず、ホコリがいっぱいになっているとどうなるでしょうか。

ハウスダスト問題や虫が入りやすい環境になります><;

ハウスダストとかって、放置していたら案外大変で、
花粉、ペットの毛、ダニの死骸、衣類の繊維クズ、カビ菌などは、
喘息やアレルギー症状(鼻づまり、鼻炎など)を引き起こす原因にもなるわけですよね。

もしかしたら、なんとなくの不調は、
掃除をサボっている影響、つまり、
ハウスダストのせいかもしれませんよ。←耳が痛い方も多いかも^^;



<捨てない・片づけないデメリット②>

時間もお金も無駄使い。

物を失くしたり、物探しに費やしている時間が多いのです。

なので、同じ物をまた買ってきたり、、、という(汗)お金の無駄使いです。

どこにしまったのか把握できない状況であれば、
無いのも同然ですからね。

探し物の時間を人生の貴重な時間から無くしましょう。

片づいていたら掃除を含めた家事も早く終わるので、
その貴重な時間はもっと有意義な時間に使えますよ。

お金も時間も無駄にしないために、
把握できる量まで物を絞り込む必要があると思っています。



<捨てない・片づけないデメリット③>

ストレスがたまる。

物にはそれぞれ固有の波動・エネルギーがあります。

多過ぎると、それぞれの物が発した波動により、
不協和音を放っていることもありえます。
これだと運気も上がりません。

自分の部屋にいるのに、

ザワザワと落ち着かない。
疲れる。
窮屈さを感じる。

物理的にも見えない領域的にも
物に部屋を占領されている状態なので、
心も体もあまり休まらないわけ
です。

また、人を呼ぶのが億劫になる。
つまり、「片付けないと!」というストレスにもつながってしまう。

どうしても呼ばなければならない事態になったら、
取りあえず、クローゼットや別の部屋などの見えないところに押し込めたり、
その場しのぎをしたり、、、。

なかなかのストレスです><;


なので、デメリットをおさらいすると、
片づけ・断捨離しないという事は、
健康も運気も損ねている可能性もはらみ、
お金も時間も含めた人生を浪費している可能性が高い
と思っています!←耳がだいぶ痛いですね><;



逆に、片づけ・断捨離のメリットは何でしょうか。

沢山ありますが、
片づけの最大のメリットを書きますね。


実は、断捨離や捨てること自体が本質ではなく、
本当に大事にできる物や好きな物を残し、
それらをちゃんと活かして、
自分らしい充実した人生を送る事にある
と思っています。


そのために、
大事にできない物は手放す(捨てる、活用できる人に譲る、売る)ことで、
掃除を含めた家事に費やしている時間、
迷っている時間、
気になっている時間、
ストレスを溜めている時間を
極力減らし、

それ以外の時間に余裕ができ、
手元に残した自分の好きな物・大事にできる物を活用して、
豊かな時間や
休息の時間、
クリエイティブな時間として、
人生を発展的に活かせる時間となります。

ここまでを含んでの片づけや断捨離だと思っています。


また、断捨離や片づけの選別行為を通じて、
自分自身と物としっかり向き合う事になります。

このプロセス自体が大事で、
本来は自分でしっかり行う必要があると思っています。

本来は捨てなくて済むように物を購入する際の選択の精度を上げていくと、
すぐ捨てずに済むしね^^


物を選ぶことは、
今の自分にとって、本当に好きなもの・大切な価値観がわかっているからこそ、
選べる部分もあると思います。


それを最初からわかる人もいるかもしれませんが、
断捨離・片づけの行為・プロセスを通じて、
自分の本当に大事な価値観や好きなことに気づける側面もあります。

そして結果的に、
自分は何が好きなのか。
自分は何をしたいのか。
何を望んでいるのか。
何を達成したいのか。
もしかしたら、自分の今生、生まれた目的までも
手放し・選択の精度を高める事によって見つかる(気がつける)可能性だってありえるのです。
大げさではなく。


自分にしか、本当の自分が望む事は分からないし、
他人が「あなたはこれこれが好きですよ」と教えてくれる事ではないです。

ヒントとして与えてくれる場合があっても
気がつくのは自分の心が感じることだから。


そのために、
断捨離を活用して自分と向き合う事は大事です。

ただ、片づけた後はもっと大事なので、
大掛かりな片づけや断捨離は早めに終わらせて、
その先は自分の好きな事に
自分の時間を使い、
自分が望む事をどんどん叶えて生きましょう。



近い現実としてのメリットは、
片づけが終われば、
家事など掃除も短時間で楽で、心も軽く、ストレスが減ります。

無駄使いが減り、浪費グセも減ります。
お金も貯まるかもしれません^^

自分の人生で最重要なところにお金も時間も使えるのです。


物に支配された部屋から卒業することで、
得られるすっきり感や爽快感は清々しいものです。

もしかしたら、人を呼ぶのが億劫だった方は、人を呼びたくなるかもしれません。
心が軽やかで、心の余裕が出て、人にも優しく接することができるかもしれません。
性格も表情も変化する可能性だって勿論あります。


部屋も心もすっきり、キレイで、
心も軽やか、豊かで、
物も大事にできるし、
自分の時間も大事にできる。
結果的に自己肯定感が高まります。

自分の人生をもっと活用して生きられます。

私は、まず居住空間の片づけは、
メリットだらけだと思っています^^


本来は自力で物と向き合って断捨離・片づけをした方がいいのですが、
物が多過ぎて身動きが取れず(諦めている方や無感覚の方も含)、
自力では無理な方も多いのは事実です。

なので、私が現地へ出張し、一緒に作業をお手伝いするので、
もし、さっさと片づけを終えたい方は勇気をもって、お問い合わせ下さい♪

相当なお部屋も短時間を何日かに分けて、すっきり片づけました^^
気づけば既に、30回近く片づけ作業に出向いています♪(笑)


また、部屋の片づけが済んだ後や心の問題が多過ぎて現実的に無理な方は、
心の深い領域の片づけが最重要となります。

その場合は自力で片づけるのは無理な場合も多いため、
一悟術ヒーリング強制的に心の片づけを私が致します。
そのため、自力での部屋の片づけももっとはかどるかと思いますし、
もっと自分にとって大事な価値観や好きな事に自分で気づけるかもしれません^^

ではまた。
熊木幸奈

<心の豊かさや心の成長関連の記事>
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こんにちは、熊木幸奈です。

実は、最近、お片づけのサポートをちょくちょく依頼されて少し行っています^^

そして、感じることは、

「捨てないと片づかない。」

です。


正直、これにつきます。

物をどんどん手放さない限り、
片づかないのです。

収納は二の次です。


捨てられない原因は、心の執着が強いからです。

過去の執着。
未来への不安。

そこに執着しているのです。

心の問題で、物を溜め込んでいる場合が殆どです。

執着心が強ければ強いほど、心が窮屈になります。

つまり、その心の執着心を緩めていかないと
すっきり片づかないのですよね。

活かしきれていない物は、古びたエネルギーを放っています。

「何かに使えるから」とっておく。

「勿体無いから」とっておく。

これって、執着心からくる発想です。


意識的に手放し、捨てていかない限り、
物は黙っていても減りませんね。

心の執着心から解き放たれれば、
心は軽やかで、真の豊かを感じます。

そして、本当に自分の必要なところにエネルギーを使って生きられます♪

心の執着、心の囚われによって片付けられない場合は、
強制的に心の掃除をする一悟術ヒーリングで片づきますよ♪

そして、物理的なお片づけ作業を手伝って欲しい方はお問い合わせください♪

ではまた。
熊木幸奈


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こんにちは、熊木幸奈です。

洗濯洗剤の合成洗剤や柔軟剤などは、
元々、私は使用しておらず、人工的な匂いが苦しいので^^;
そして、環境にも良くない感じがして使いたくなかったので、
せめて少しでも環境を汚しにくいものを使いたいと
今までは純石鹸のサンダーレッドという粉石鹸を使っていました。

ただちょっとコストもかかったり、
切らしてしまって、
急遽、近くで売っている洗濯用粉石鹸を使ったりしていました。

すると、やはり近くのショップにある粉石鹸はなんかイマイチ^^;

やはり、サンダーレッドに戻そうかなと思ったら、
なんと!すごいものを見つけました!

洗剤を使わずに、汚れやニオイなど取れる優れもの!
ランドリーマグちゃんです。
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これが非常に優れもので、驚きです。

高純度99.9%の金属マグネシウムが成分の洗濯補助用品。

金属マグネシウムといっても何??って感じかもしれませんが、

簡単に言うと、洗濯物と一緒にこれを洗濯機に入れるだけで、
洗濯物の消臭、汚れ、洗濯槽に付着したカビなどの汚れ、
排水ホースや排水口に至るまでも汚れが落ちるそうです。

これって、すごくないですか?!
本当なのかな?!と思って、購入し使ってみると、
確かに洗濯汚れや匂いは取れています。

洗浄力(皮脂汚れ分解率は市販の合成洗剤と同等)も
除菌効果(99%以上)もしっかりあるのですよね^^

洗濯槽の方はまだよくわからないのですが、徐々に取れてくるようですよ。

しかも毎日、300回使用して一年間は使えるため、経済的です。

そして、使い終わったら、袋から中のマグネシウムの粒を庭にまけば、
植物が光合成を助けて、植物が元気になるそうです♪


洗濯物はきれいになっても環境は汚す合成洗剤などは
もう卒業して欲しいなと思ってしまいますよね^^

これが静かに社会に浸透して、
環境にも私たちにも優しいものだけを使う人が増えればいいなと思います。
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ちなみに、実家にはこちらのマグネシウムが沢山入った
バスマグちゃんをプレゼントしました。

すると、母はさっそく使ったら、デトックス効果を感じたそうです^^

私もすごく欲しくなりました♪
お風呂の残り湯を洗濯に使っている方は一石二鳥かもしれませんね^^

とりあえず、
こちら会社(株式会社宮本製作所さん)が制作しているようなので、
洗濯マグちゃんのページの動画
ベビーマグちゃんのメージの動画
の二つの動画がわかりやすいので、
ご興味のある方はご覧になるといいかと思います^^


そして、別の意味でびっくりしたのは、
マグネシウムって、漢字で書くと
金編に美と書くようですよ。


鎂 →読み方 マグネシウム
 
これはちょっと驚きました^^


書道家の夫に話したら、この字を書きたいと言ってました(笑)

ではまた。
熊木幸奈


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こんにちは、熊木幸奈です。

衣替えの時期なので、
私もクローゼットの中を見直しました。

私のクローゼットはミニマムサイズなので、
そこに入る分だけの量の洋服類しか持っていません。

そして、大掛かりな衣替えという手法はとっていません。
箱に入れ替えるなどの面倒な感じの。。。

手前と奥のハンガーを入れ替える程度です^^
なので楽です♪

前にもブログで紹介したことがありますが、
もう一度、今の状態を^^

まだ冬物も少しかかっているので、やや洋服が増えている印象^^;
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衣替えしない収納ケースはキャスターが付いているので、
掃除が楽^^

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収納ケース上は一時置き場として、活用できる。

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カバン類は案外あって、大き目なカゴにいっぱいに入ってます(笑)
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カゴの下にキャスターを置いてます。
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そして、上の段のカゴにはたまに使うバックもまだある。


 物の量は、把握できる分だけ。
そして、お気に入りのものだけ。

なので、なるべくミニマムに。

けど、ミニマムライフの方よりは、
私は物は多いのかも^^

けど、自分が快適に暮らせるものの量なので、
服選び、コーディネートも迷い過ぎないし、
すごくラクです♪

量は少ない方が断然、身軽に生きられます^^

だって、旅行に行く時も最小量で工夫して、全く問題ないですもんね〜^^

そんな感じで、身軽に動ける自分でありたいなと。

そして、クローゼットの中って、隠してしまって見えないので、
潜在意識と繋がっている
わけです。

なので、心の中がごちゃごちゃしていたり、
心が重かったり、滞りを感じたり、何を優先にするといいか分からなかったり、、、
何てことがあれば、
潜在意識と繋がっているクローゼットや押し入れ、納戸など見えないところを
すっきりキレイに整理整頓・掃除をするといいですよ♪


ではまた。
熊木幸奈

<「片づけ・整理整頓・掃除」の関連記事 >
キッチンの整理整頓 

大掃除が大詰め

物を活かし切る

神社感のある家

快適に暮らすために見直しを

掃除しないと神様が来れない

掃除のポイントのヒント♪

感じたくない感情がたまっていると物が捨てられない


生まれた目的を果たすサポートとなる一悟術ヒーリング
 

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