くまきんシンプルライフ

余計なエネルギーを削ぎ落とし、 好きな仕事・好きな人・好きな場所(三浦海岸)で、 好きに囲まれた豊かなシンプルライフを実践中♪

タグ:シンプルライフ


こんにちは、三浦海岸の一悟術ヒーラー熊木幸奈です。
↑またYouTubeをアップしました♪

余計なモノ・コトを削ぎ落としていくと、
どんどんシンプルになっていく。

そして、もっとラクになれる空間や時間を作り出せるようになってくる。

私自身、そんな氣がします。

そうなると、そこで集中しやすくもなり、効率も上がって行ったり^^

だから、ラクの反対のキツく苦しんで頑張るというような状況は、
長期的には良くない気がします。

だって、近視眼的な思考になったり、周りを差し置いて自分がよければとなる場合もありそうだし(自分が満たされていないから)、そして、焦りや不安も強くなる傾向がある気がする。
追いかけたり追いかけられたり、というような競争意識や戦いの意識のパラダイムに入っていく感じで、悪循環となる。。。

だから、ラクになることを意識するのは結構、大事だと思う。

ラクって、リラックス状態だから。

そのリラックス状態は、視野や視界、意識が広がるし、
俯瞰できる意識になる。
すると、今まで氣が付かなかったことにも気付けたり、
当たり前の小さな日常にも感謝できるようにもなったり、
周りにも自然と配慮できたり、
マクロの環境にも氣を遣おうと思えたり、、、

そして、
ラクになって癒されて満たされると、
自然と活気が出てきます。


あれやりたいな、これもやりたいな、と興味が出てきたり、
好きなことも増えたり。

そして、それに使える時間や空間が整っていれば、
ますます、人生の時間を有意義に仕える。

周りの中で、自分のポジションはブレず、
その中で、ちょうど良い距離感で適応し、好循環になる。


「これやりたいな」、「そういえば前から氣になってたけどやろうかな」と思った時にすぐ出来る空間が整っているのは、行動も早めてくれる。


私は重要視しているのは、
何でもない日常。

衣食住をラクにしていく。

なので、「住」
住環境、住む場所、部屋、空間、清潔さ、適切な物の量や質、動線、使い勝手などなど。

私はものすごく大事にしています。

結構、一悟術ヒーリングを受けると引越しをする人が多い。
それは自分の内面環境が変化するので、
それに合った場所へ移る流れになることが多いから^^

また、空間や場の取り巻く力というかエネルギーの影響は多大で、
その中にいれば、自分の思考や直感力、クリエイティブ、アイデア、判断力、選択の精度も変わってしまうくらいです。

なので、私は場を整えるは出来る限り、自分にラクな環境となるように氣を使うようになりました。


そして、「衣」、身に着ける洋服。

それも勿論、自分に影響を与えます。
 
お気に入りの洋服を着ていれば、気分が良くなったり、晴れやかになったり。
お守りになったり、ラッキーアイテムになったり、、、。
素材やデザインを意識して、自分にとって良いなと思う物を選ぶようにしています。
私は出来るだけ、天然繊維が多い方がラクな感じです^^
例えば、オーガニックコットン、麻、シルクで、できれば草木染めとかはもっと良さそう♪
ただ洗濯などの維持管理を考えてバランスはとりますが。

このヒーリングを受けると自分の好みの精度も変わる場合があります。


そして、「食」である食事。

自分に取り込むので、食べ物や飲み物の影響は相当、受けます。
出来るだけ、不自然でないものを選びたい。
でも神経質になり過ぎずに。

私はゆるいグルテンフリーやオーガニック製品、新鮮なモノなどを選ぶようには氣をつけていますが、
完璧主義ではありません。
マクロビになったり、ヴィーガンぽくなった時もあったけど、今は結構、肉魚もいただくようになりました。

そんな感じで、「衣食住」。
この基本をおざなりにしていては良くないので、
でも完璧を目指さず、今より少し見直してみるという感じで、
改めてみると良いのではないかと思います。

きっと、運氣が上がると思いますよ♪

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ではまた。

熊木幸奈
 

『次なるステージへ』熊木幸奈 一悟術ヒーリング体験セッション(10月の日程)

 10月28日(月)  詳細こちら *これらの日時がご都合が悪い方は、別日でもお受けできる日時が多少ございますので、お問い合わせください。


基本解消ヒーリングが受け終えた方は、過去生のトラウマ解消ヒーリングが受けられます。
また、過去生ヒーリングを受け終えた方は、
より自分の魂(本質的自己)が活性化する感性ヒーリングもオススメです。
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虹   熊木幸奈セッション傾向   
ニコニコ   Salon Access : 神奈川県三浦市 京急線 三浦海岸駅より徒歩8分(海近く) 

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こんにちは、三浦海岸の一悟術ヒーラー熊木幸奈です。

最近も、どんどんシンプル化が進んでいるように感じます。

ご縁のないモノ・コト・ヒトは、離れていきます。

というよりは適正な距離感になっていく感じ。
それも自然な流れですね^^

そして、そのことに比例するかのように、
自分の心は豊かになっていく。

私自身はラクにシンプルになりたくて、
様々な経験をし、色々と学びまくって、
最終的な転換点として一悟術ヒーリングで心の余計なモノを削ぎ落として、
シンプル化した暮らしになりました。

たくさんのモノ・コトなどを削ぎ落としたのに、
逆にとても豊かになったのです^^

ほんとうに自分にとって必要な価値観やあり方などに気づいて、
それに合った暮らしになったから。

そして、もともと持っている自分の魂の気質や性質にも気づき始めました。
もちろん、現在進行中です。

そして、好きなこと、得意なこと、興味のあることがより明確になってきました。
これも現在進行中。

そのことによって、自分の人生を主体的に選択する生き方になってきました。

どうせ生きるなら、自分がやりたくないことやツライこと、苦しいこと、嫌なこと、つまらないこと、興味の持てないことを我慢し続ける人生なんて、悲し過ぎるから。

もちろん、主体的に選択できない時もあるし、仕方ないので受け入れる必要があることだって多い。
けど、選べる状況にあるのに、主体的に選んでいないのなら、
それは誰かの人生を歩み、自分の人生を歩んでいないのかも。

だから、自分にとっての好きな人生を生きる
その選ぶ基準となる軸は、
好き・得意・興味あるという自分の感覚を基に生きる軸を定めたい。

その立ち位置(軸)で、自分の人生をクリエイトしていきたい。

世間一般や誰かの言っている道を歩むのではなくて。


私自身、自分軸の生き方は、割と当たり前になりつつあります。
ちょっと前の昔の私は全くそうではなかったけど。

ただ、自分で選択できない領域は受け入れるしかないので、
少しは素直に現実を受け入れるようなメンタリティにもなってきました(笑)


いつからそうなったか、というのは やはり、
このヒーリングを受け始めて、
意識が変わり、
行動が変わり、
生活が変わり、
人生が変わっていった結果が今
だと思っています。

その変わっていった最大の要素は、
「まず手放す」、そして、それをし続けるでした。

それも
見える領域。
見えない領域。
両方の片づけ・手放し・クリアリングを同時並行に行なうという。
 

なので、今の暮らしに違和感や不満足を感じている人。
その感覚は、「早くラク(楽)になりたい」、「もっと人生を楽しみたい」という魂からのメッセージですよ。

無意識にも見えない領域で、沢山の鎧を纏ってしまっているので。
それをもう脱ぎたいよ、早く外に出たいよ、早く飛びたいよ、
こんな鎧着たまま楽しめないよ、って言ってます。

また、見える領域のお部屋や自分の荷物が多い人。
多ければ多いほど、纏っている心の鎧は、分厚く頑丈な傾向があるんですよ。(あくまでも傾向です)

なので、もし部屋の片づけがなかなかできず、心もすがすがしさがない、身軽でないと感じる方は、
今生の早いうちに「一悟術ヒーリング」を受けられる事をオススメしますよ^^

せっかくこの時代に生まれられたのに、人生の楽しみを深いところに眠らせて先送りしていては、相当もったいないのでね♪

ではまた。
熊木幸奈

『次なるステージへ』熊木幸奈 一悟術ヒーリング体験セッション(9月・10月の日程)

10月13日(日)・ 10月28日(月)  詳細こちら *これらの日時がご都合が悪い方は、別日でもお受けできる日時が多少ございますので、お問い合わせください。


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また、過去生ヒーリングを受け終えた方は、
より自分の魂(本質的自己)が活性化する感性ヒーリングもオススメです。
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ニコニコ   Salon Access : 神奈川県三浦市 京急線 三浦海岸駅より徒歩8分(海近く) 
 

こんにちは、三浦海岸の一悟術ヒーラー熊木幸奈です。

私の母は手芸好きなので、
幼少期は様々なものを手作りしてくれました。

途中、仕事が忙しくなり、好きな事も全く出来ずにいたのですが、
定年した今は、好きな趣味を満喫しています。
 
数年前から手縫いだけでなく、ミシンを使った洋服作りを習いに行き、
私にも色々と作ってくれるようになりました^^
最近は夫のまで作ってくれます^^

私がリクエストしたシンプルなデザインのものや
なるべくコットンやウール、麻などを使用した布・生地(化学繊維が少ない)選んでくれて、
色々と工夫して作ってくれるのです。
本当にありがたく思っています。

そして先日も完成した洋服2着ほどをレターパックに入れて送ってくれたのです。

せっかくなので、今まで作ってくれた洋服の一部を
普段しているコーディネートですが、写真におさめてみようと思いました^^
秋冬服と今くらいの春物を。夏服は改めて別の日にでも。
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左上:ボーダーワンピ+ポシェット付き・ヘアバンド;ポケットのようなポシェット付きで可愛い♪
右上: ロングスカート+ボーダー(トップス);まだ肌寒いので、父からの海外土産のストールをマフラーぽく合わせる♪
左下:ロングスカート +ホワイトの丸首トップス+フード付きカーディガン+クラッチバック(マフラーをリメイク);ピンク気分♪
右下:タートルネックトップス+ワンピ;ワンピースじゃなくて、ジャンバースカートって言うらしい。

全てコットン生地かウールだったり、肌触りの良さ、着心地の良さがあります。


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左上:フード付きコート+ハイネック白トップス+花柄の鍵編みスカート
右上:丸首トップス+バルーンスカート+かぎ編みお花ネックレス+シュシュ
左下:フード付きトレーナー+トップスと同じ生地のスカート+タートルネック+ターバン
中央下:フードパーカー(ファスナー付き)+丸首ボーダートップス
右下:タートルネック白+やや厚手のシャツワンピ+クラッチバック+シュシュ

コートまで作れて驚きです♪
髪がまとめられるので、ターバンが最近のお気に入り♪

IMG_9172
左上:パーカーと丸首ボーダーシャツはお揃い。
右上:ターバン・シュシュ・お花ネックレス・ペットボトル入れなど
左下:ボーダーワンピ+ターバン
右下:左上のパーカーは同じで、ハイネックボーダーはお揃い。

私は普段、三浦にいる時は、カジュアルでシンプルなコーデばっかりです^^
マリン色のボーダーは、三浦ルックって感じで(笑)

ハイヒールなんて普段は殆ど履かなくなってしまい、
バレーシューズかスニーカーばかりで楽ちんスタイル♪

ちなみに、夫のサコッシュとトートバックは、三浦海岸のUNKNOWNさんのオリジナル本革バック。
洗練されたシンプルなデザインで素敵なんですよ♪

夫とは、「あっ、今日、一緒になっちゃったね」って時はたまにありますが、
わざとお揃いにすることはしませんね、恥ずかしいので(笑)

私も夫も持ち物は、ミニマムです。

プチプラとブランドの物、ハンドメイド品をその時の気分で、組み合わせるのが楽しい♪

私の場合、お洋服は母が作ってくれる物やプチプラが多い感じですが、
靴やバックは少量だけど好きなブランドの物になっている傾向が^^

シンプルなデザインだとコーディネートの自由度が上がるし、
ミニマムって好きな物だけだから、よりオシャレも楽しめる♪

余計なモノ・コトを削ぎ落とし、好きの感性や厳選力が磨かれれば、
シンプルで好きに囲まれた暮らしと自然となっているのかもしれません。

ではまた。
熊木幸奈

【心のシンプル化】一悟術ヒーリング個別体験セッション
心・エネルギーレベルでの不要なモノを強制的に片づける一悟術ヒーリング 
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上記日時以外でも受付できる日時が多少ございます。お気軽にお問い合わせください。

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虹
   熊木幸奈セッション傾向   
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おはようございます、三浦海岸の一悟術ヒーラー 熊木幸奈です。

昨年の終わり頃から、
義実家のお片づけをお義母さんがご依頼くださり、
少しずつ一緒に始めました。

実家って、広いお家の場合、物を置けるスペースがあると
もう今はいらない物までも持っておけて、
引っ越しやリフォームなど特に期限を決められていない限り、
ずっとそのままの状況。
なんて方が多いのかもしれませんね。
特に困ったりしないから、、、^^;

私は昨年、結構多くのお宅で一緒にお片づけのお手伝いをさせていただきました。

そこで目の当たりにしたのは、もう随分前に嫁いだり、別で家庭を持って住んでいるのに、
当時の学生のままの子どもの物がそのまま置きっぱなし、
または大量にしまいっぱなし、
というお宅が程度の差はあるものの結構ありました。

片づけをご依頼してくださったお母様が必死になって片づけようとするものの、
正直、自分の子どもの物を捨てるというのは、なかなか心情的に忍びない方も多かったようでした。
だから、片づけ作業は進みにくく、
結局、ご自身の分からの片づけを始めていただき、
そして、お子様の分は一箇所にまとめて、
次回、実家に帰ってきた際に一気に見てもらい、
その時に持っていくか処分するかを判断していただくようにしました。


という事で、一人暮らしをされている方や別世帯で生活している等で、
もう実家から巣立った方は、
自分で子どもの頃の物をしっかり処分していかない限り、
親は勝手に子どもの分を処分するのは、気が引けてしまい、
ずっとそのままとって置いてしまう現状があるというのを認識する方がいいと思いました。

だとしたら、
実家を出た人は、
親の住処に自分の物を置きっぱなしというのは非常に良くないんです。
耳が痛い方が多いとは思いますが^^;

親が快適に暮らしてもらうためにも、
自分の物は撤去する必要があると思います。

今住んでいるところが、一人暮らしなどスペースがない場合は一時的に置かせてもらう気持ちで、
自分の物をきちんと把握し、「この分だけ置かせてね。」という気持ちが必要だと思っています。

そして、実家にある自分の物は、離れていても自分の持ち物の領域としてエネルギー的に保有しています。

ということを自覚して、
先送りにしたりせず、責任をもって自分でカタをつける、
つまり、片づけを終える、主体的に手放す必要があるのです。 

そうする事で、自分の領域の滞りがスムーズに流れますし、
実家の両親の物理的な間取りも余裕ができて、
新たな流れ・新しいエネルギーが入りやすくなります。
つまり、運気も上がる事に繋がるんですよ^^

物理的な滞りはエネルギー的な滞りを生んでしまいます。

エネルギー的な滞りは、お金、人間関係、健康、仕事、、、
色々な側面にどこかしらに投影して現象化してきます。

だから、物理的な片づけもエネルギー的な片づけも両方必要なんですよ。

徹底したエネルギーレベルの片づけ


また逆に、親の物や祖父母の物だった物を子どもが片づけるのも非常に忍びないです。
なので、できる限り自分自身の物は、普段からきちんと厳選して片づけを行なっている方が
色々な人に迷惑がかかりにくいです。
そして、何よりも自分自身が今、快適に暮らせるわけです。


実際に今回、義母親の祖父母や曾祖父母の物だった物の片づけをお手伝いさせていただいています。

義母の両親や祖父母の物が大量にあり、随分前にお亡くなりになっているのですが、
「ずっとやりたいと思っていたけど、できなかった」と
いまだにお義母さんが片づけに苦戦していたのです。

なんと、天袋から出てきたのは、お義母さんも知らなかった掛け軸などが大量に。
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曾おじいさんが船長さんだったので、世界中の珍しい物や不思議な物達が。

おじいさんはラジコン好きだったようで、本物を小さくしたような精巧な飛行機や船、鉄道などが大量に。
偉大なお祖父様達だったんだというのが解りました。


今回、私が一緒に行う事で、少しずつでも新たな風を入れて、
物理的な片づけとエネルギー的な片づけが進んできました。

既に、少しずつ色々な側面で良い流れが出始めています♪

それにしても義両親が片づけに積極的で本当に良かったなと思います。

私から「片づけましょうか」とご提案したのではなく、
お義母さんから「手伝って欲しい」とお声がかかったので。

 今年中にある程度、すっきり整理整頓できればという思いで(同居しているわけではないため)、
やや長めのスパンで、無理がかからないように一緒に行ないたいと思います。


お部屋のお片づけ出張サービスの詳細こちら

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ではまた。
熊木幸奈 


心のシンプル化』一悟術ヒーリング個別体験セッション
2月2日(土)・2月15日(金)詳細こちら


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こんばんは、一悟術ヒーラー 熊木幸奈です。

豊かなシンプルライフを研究・実践していますが、

「管理のしやすさ」 というのを結構、重視しています。

例えば、
洋服を買うにも、

直感、素材、質感、デザイン、色味、プランド理念、お値段、、、など

様々な要素を加味してお気に入りの物を選びます。

けど、「管理のしやすさ」

というのも優先順位の上位に入っている感じです。

洋服の場合、管理のしやすさとは、

自宅で洗える、
色落ちしなさそう、
型崩れしにくそう、
などの要素をみて選んでいる。

特殊なクリーニング店でないと洗えないようなものだと、
管理が大変なので、
よっぽど気に入ったものでなければ、私は選べない感じになってます^^


そして例えば、家具や電化製品。

お手入れがラク、
重過ぎない、
複雑過ぎないデザインなどで選んでいます。

やはり、清潔を保って長く使いたいから。
という点で、

管理しやすい、
掃除しやすい、
保管しやすい、
と言う点も視野に入れています。


というわけで、
良い状態を保つためのメンテナンス費用が
かかり過ぎるようであれば、
最初から選ばない感じになっています。

またもし購入してみたものの管理が大変過ぎるようであれば、
早々に手放してしまう感じになっています^^;

もちろん、その労力がかかっていても
お気に入り度の方が上回っていたら、
手放すことはないですよ^^


ただ、管理に手間取っていたり、
管理できないくらい放置されてしまう状態となっていると、
滞りを生んでしまうので、
豊かなシンプルライフから遠ざかってしまう感じがしています。

様々な側面でもシンプル化して、
豊かな循環の流れの中で暮らしていきたいと思っています♪

ではまた。
熊木幸奈

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