くまきんシンプルライフ

一悟術ヒーリングのおかげで余計な物・事が削ぎ落とされて、 好きな仕事・好きな人・好きな場所(三浦海岸)で、 豊かなシンプルライフを満喫中♪

タグ:丁寧な暮らし

こんにちは、熊木幸奈です。

最近、イレギュラーで物理的なお部屋の片づけを
お手伝いさせていただく機会がありました。

ご自宅を訪問して私も一緒に作業をしました。

一人では、なかなか進まない片づけも
一緒にやると作業がはかどるようです^^

私は結構、作業ペースが早いようなので、
ちなみに、夫には5倍速と言われます(笑)

早いけど、私自身はそんなに疲れないので、
やはり整理整頓の作業は好きなんだと改めて思います^^

何年も放置して片づかなかった押入れなども
数時間で片づけてしまうこともあります^^

基本的には手放すかどうかの判断はご本人に委ねますので、
その方の物の絶対量によって差は出ますけどね。

私は、押入れなどにしまっている物を全て出す作業と、
とっておく物の整理収納を主にお手伝いする形です。

きれいに片づいたお部屋はきっと
より運気も上がると思います♪

ちなみに、私が書いた著書:心の片づけを読み返していただけると、
kokoro_cover_obi
角川フォレスタ 心の片づけ
熊木 幸奈
KADOKAWA/角川学芸出版
2014-03-21



片づけの精度を高められると思います♪


さてさて、
私自身もキッチンの片づけを少し見直しました。

もともと付いていたシステムキッチンの棚と
リビングにある小さなキャビネット棚と
小さな食器棚に収納しています。

理想は、
お気に入りの物を少しだけ。

現在のうちのキッチンです。
IMG_4325
基本的には何も外に置かない主義です。
全て棚や引き出しにしまっておくのが好きです♪
掃除が楽だから〜^^
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二人暮しなので、小さな冷蔵庫でも全く問題なしです^^
外に出ているのは炊飯器とポットぐらい。

最近は炊飯器を使ってますが、時々、土鍋を使ってます♪
お掃除ロボットのルーロちゃんは大活躍です♪
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コンロの下(奥から)フライパン類、調味料系、鍋類。

鍋は全て土鍋だけにしたいのですが、
まぁ、いずれ^^

お料理の味が断然違うから土鍋はオススメです♪
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ミキサー系の物も時々使うので、いくつかある。

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主に鉄フライパンを使い、
テフロン製のミニフライパンは蓋があってない(笑)←そろそろ買い換えたいところ^^
卵焼きフライパンは時々使用。
あとは日本製のステンレス製の小鍋もたまに。
黄色やかんは、湯たんぽのお湯作りによく使う^^

IMG_4348
上の奥は、せいろやざる、おぼん、おひつなどの木製の類。
真ん中の上段は、時々使う大きめのガラス製のもの。
下には、時々使う大きめの食器やボールやざる等。
右側は、ストックのタオルやエプロン等。
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反対側の棚には、よく使う食器などを置いてます。

扉があったのですが、邪魔なので取ってしまいました(笑)

電子レンジは(波動の観点から)使いたくないので持っていないのですが、
オーブントースターはよく使います^^

引き出しにはラップやクッキングシートなど。
IMG_4349
下段は、車が付いているおひつとレジ袋やゴミ袋のストック籠。

中段の3つの白いケースは、色々なお茶類が収納されています。

上段は、よく使う大皿。

IMG_4351
上段は、ガラス製のグラスやコップなど。
普段使う食器ばかり。

中段と下段は、普段使っているお茶碗やお皿。
ほとんど、深川製磁の食器。
ウェッジウッドやノリタケ、ロイヤルコペンハーゲンなども。

少量で、なるべくお気に入りの良い食器でいただきたい♪
食事の味もより美味しくなるので^^

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リビングにあるキャビネット棚には、
カップやグラスなどを収納。
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和食器は全て深川製磁。
IMG_4355
ティーカップは色々。

もう合ってないものや使う頻度が極端に少ないものが少しあったので、
それは手放しました

あとは収納場所をもっと使いやすいようなところに変更したりして、
スッキリしました

また定期的に見直してみるのも大切ですね

ではまた。

熊木幸奈

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2017-11-19-13-38-19
こんばんは、三浦海岸の一悟術ヒーラー熊木幸奈です。

海岸のウォーキングの際に、貝殻を拾う事も最近は少なくなってしまって、
以前、たくさんあった綺麗な貝殻を人に譲ったりしたのでした。

けど、いくつかとってあったので、
またシェルリース作りをしたくなり、
海岸でも少し拾いました。
 
海岸の地形が変化して、川のような部分ができたり、
そこに貝殻がたくさんありました♪
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多分、30〜40分程度だったと思いますが、
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こんなにたくさんのキラキラ貝殻♪

自分でもこんなに拾ったとは思いませんでした^^2017-11-21-08-44-21
赤色が強いピンクの同系色で統一するとキレイ♪

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黄色ぽいパール色

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これは以前、拾った貝殻で、
今回は1つも落ちてませんでした。

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ピンクパール♪

ホワイトも作ったのですが、
それはうまくできたのでプレゼント用にも♪
(画像なしですいません><)

リース台にグルーガンで貝殻を止めただけですが、
その作業が結構、楽しい♪


2017-11-21-15-13-08
そして、庭にわんさか生えているローズマリーもリースにしようかなと。
シェルリースより難しく、なかなかうまくいかず^^;

ローズマリーのグリーンと赤リボンだけでもクリスマスぽさが♪
豪華なリーズではなく、シンプルなリースでまぁいいかなと♪
2017-11-22-11-14-28
中のお飾りもして♪
ナチュラルリースって感じ^^
image
こんな形でもナチュラルぽくていいかなと思っていたら、
夫に寝癖みたいで変だよと言われ、結局、丸型にしました(笑)

家の中にも小さなリースを作りました。
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いびつだけど、これもシンプル♪

2017-11-21-19-11-19
けど、他のリース達がキラキラしているので、
シンプルでちょうどいいみたい^^

なんと100均で、点滅する小さなライトが売っていたので、
それをかけたら結構、かわいい♪

玄関はもうクリスマスです*^^*

それにしても、ローズマリーの良い香りが漂っています♪

ではまた。
熊木幸奈

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こんばんは、三浦海岸の一悟術ヒーラー熊木幸奈です。

先日、一眼レフカメラを手放しました。

5年前くらいに購入して、最初の数年はよく使っていました。

私は物撮りが多く、景色も少しだけ撮ったりしていました。
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こちらのバラの写真は以前、一眼レフで撮影したものです。

背景がぼけて素敵に写せる別売りのレンズも購入して、
物撮りの時によく使用していました。

ただ、大きく重いというので、
なかなか屋外に持っていくのが面倒になり、
しかもiPhoneの手軽さとカメラの性能がかなり良くなったのもあり、
次第に、一眼レフは使わなくなってしまいました。

断捨離を何度も行っていましたが、
「まだ使うな」という想いもあって、
まだ手元にとってありました。

それでも殆ど、使う機会がなかったのです。

数年間で数回使ったくらい??で殆ど使っていませんでした。

そこで、先日、思い立ち、
「もっと使ってくれる方に譲ろう」と
カメラを引き取ってくれる業者さんに電話しました。
すると、ちょうどこちらの方へ来る予定があるとのことで来てくれました。

すると、別売りで購入したレンズの中にカビが発生していて、
これだと修理する手間と費用がかかり、
そこまでして修理するなら新たしいものを購入した方がいいという事になるので、
値が殆どつかないですねと言われました。

カビがあったのは全く気づかなかったのですが、
実際に見てみるとイソギンチャクのような(笑)
綺麗な模様のようになっていました><;

日本の夏は湿度が高いので、できれば湿度管理された保管庫に入れる方がいいようですが、
私は保管庫を持っていなかったし、何年も使っていなかったのも原因のようです><

いつからそうなったのかもわからず、
ずっと使っていなかったので、
なんだか、カメラがかわいそうに思えてきました。

ですが、カメラ本体は多少の値段で引き取ってくれたので、
もう使わないから、そこにお売りする事にしました。

そう考えると、
使わないのに、ずっと手放せないでいると、
もっと使えなくなる状況になると思いました。
特に機械類は顕著ですよね^^;

だから、もっと早めに手放していれば、
どなたかに使っていただけて、
物を活かす事が出来たと思います。
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手放すタイミングの見極めって
大事だなと思いました。

私の中には「自分自身も活かし切る」というのもあるけど、
「物を活かし切る」というのもあります。

だとすると、
自分が使わなくなったら、
捨てる選択肢だけではなく、
どなたかに必要としている方に譲るか、リサイクルに出すなどをするところも含めて、
自分の責任として扱う事が大事だなと思いました。
それが最後まで物を活かしてあげることになるなと。

そうやって、
普段、物を購入する時から使用するところ、そして手放すところを含めて、
一つ一つの物とも丁寧に扱っていきたいなと思います^^

ではまた。
熊木幸奈

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2017-10-21-09-13-32
こんにちは、三浦海岸の一悟術ヒーラー熊木幸奈です。

今日もお料理ネタです^^

フルーツサンドが時々食べたくなるんです

シャインマスカットがとってもお買い得になっていたので、
大好きなイチジクも一緒に買いました。

なかなか贅沢な季節のフルーツサンドができましたよ^^
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シャインマスカット♪

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 クリームは水切りヨーグルトと生クリームをブレンドしたので、
さっぱりめな味でした^^

コツは作りたてでカットすると崩れやすいので、
ラップに包み冷蔵庫でしばらく置いてからカットすると、
綺麗に切れますよ

できれば、ふわふわの食パンがいいですよ〜

見た目も良くって、作り方も案外、シンプルなんで、
よかったら、お試しください♪

ではまた。
熊木幸奈

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こんにちは、三浦海岸の一悟術ヒーラー熊木幸奈です。

寒く冷たい雨が降ってますね。
一週間くらい雨の予報らしく><;

さてさて、ランチにサンドイッチを作って食べました

サンドイッチって、具を作るのは案外時間かかったりするけど、
食べるのって、一瞬ですよね〜(笑)
一瞬ではないけど、あっという間になくなる^^


さて、今日はサンドイッチのメニューを書いてみましょう

今日のランチメニュー

・卵サンド(平飼いの卵が手に入ったので)
・きゅうりサンド(ピーラーで1本切って入れました^^)
・ブリの照り焼きサンド(意外にも美味しい!夫にも好評でした♪)
・バナナロール(ホイップクリームとシナモンを多少ふって♪クリームを固くしすぎた)
・お味噌汁(生青のりを最後に加えると磯の香りで美味しい♪写真に殆ど写ってない><)
・びわの葉茶(実家でもらったのを煎じて)

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 サンドイッチなのに、お味噌汁?!
けど、意外にとっても美味しいのです。
寒いしね〜


お昼に色々作ってるように見えるけど、
実は昼にすることは少ないのです。
昼は仕事の合間って感じですしね^^


朝からホイップクリームをささっと作って
バナナをロールして冷蔵庫に入れておきました。
少し置いた方が形が崩れず切りやすいかなと。
ラップごと後は切るだけにしておきます。


あと、ゆで卵も朝作っておきました。
直前に卵サンドの具を作ります。
和がらし(マスタード)とマヨネーズ、塩コショウ、乾燥パセリを入れてまぜまぜ。


私はお味噌汁は2回分を面倒なので一気に作っておきます。
昨日作ってあった分の残り^^
出汁も取るのが面倒なので、
あらかじめ鍋に水を張り、乾燥昆布を小さくキッチンバサミで切り入れて、
半日とか短いと30分とか浸けて昆布出汁を作っておきます。

その昆布も具として食べます。
すると、あとは野菜などから出汁も出るし、
顆粒だしや出汁パックがなくても十分美味しいです^^
今日のは生青のりが手に入ったので、最後に入れると磯の香りも良く&色も良く、
美味しくなりました。


ブリの照り焼きは、昨日買出しに行ったところで天然ぶりが特価品だったので、
あまりにも美味しそうだったので作りました。
多めに作ったので翌日も食べる予定で^^
トーストしたパンに挟むだけなのにタレの味が濃くて、
サンドイッチでも意外にも美味しくいただけました^^


きゅうりサンドはピーラーを使えば簡単です。
↓こんな感じでマヨネーズで挟みました。
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びわの葉茶は綺麗なビワ色です^^
少し大きめの葉を土鍋で煮出した方が断然美味しいのです

一部はミルサーで粉末状にしてしまった葉は、
普通のお茶のように熱湯を注ぐとこの色も味も出なくて、
わざわざそんなことをしなければよかった><;

でも試行錯誤の上で、美味しい食べ方や飲み方がわかるから
失敗は成功のもとですね〜

ではまた。

熊木幸奈

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