くまきんシンプルライフ

一悟術ヒーリングのおかげで余計な物・事が削ぎ落とされて、 好きな仕事・好きな人・好きな場所(三浦海岸)で、 豊かなシンプルライフを満喫中♪

タグ:片づけ

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こんにちは、熊木幸奈です。

今回もお片づけネタです^^

なんだかんだ言って、物を手放せない人は多いのですが、

物が多いデメリットを上げてみましょう^^

<捨てない・片づけないデメリット①>

掃除が億劫になる。

床に物が溢れているので、掃除機掛けが面倒になったり、
棚にも色々と物が置いてあると、雑巾がけが面倒になったりします。

億劫になって、掃除もサボりがちになり、
結局、見て見ぬ振り。

来客があった時に急いで掃除するか、
来客が来ないようにするか(笑)

スタンダードが掃除をしていない状態。
となってしまっていたり、、、

掃除せず、ホコリがいっぱいになっているとどうなるでしょうか。

ハウスダスト問題や虫が入りやすい環境になります><;

ハウスダストとかって、放置していたら案外大変で、
花粉、ペットの毛、ダニの死骸、衣類の繊維クズ、カビ菌などは、
喘息やアレルギー症状(鼻づまり、鼻炎など)を引き起こす原因にもなるわけですよね。

もしかしたら、なんとなくの不調は、
掃除をサボっている影響、つまり、
ハウスダストのせいかもしれませんよ。←耳が痛い方も多いかも^^;



<捨てない・片づけないデメリット②>

時間もお金も無駄使い。

物を失くしたり、物探しに費やしている時間が多いのです。

なので、同じ物をまた買ってきたり、、、という(汗)お金の無駄使いです。

どこにしまったのか把握できない状況であれば、
無いのも同然ですからね。

探し物の時間を人生の貴重な時間から無くしましょう。

片づいていたら掃除を含めた家事も早く終わるので、
その貴重な時間はもっと有意義な時間に使えますよ。

お金も時間も無駄にしないために、
把握できる量まで物を絞り込む必要があると思っています。



<捨てない・片づけないデメリット③>

ストレスがたまる。

物にはそれぞれ固有の波動・エネルギーがあります。

多過ぎると、それぞれの物が発した波動により、
不協和音を放っていることもありえます。
これだと運気も上がりません。

自分の部屋にいるのに、

ザワザワと落ち着かない。
疲れる。
窮屈さを感じる。

物理的にも見えない領域的にも
物に部屋を占領されている状態なので、
心も体もあまり休まらないわけ
です。

また、人を呼ぶのが億劫になる。
つまり、「片付けないと!」というストレスにもつながってしまう。

どうしても呼ばなければならない事態になったら、
取りあえず、クローゼットや別の部屋などの見えないところに押し込めたり、
その場しのぎをしたり、、、。

なかなかのストレスです><;


なので、デメリットをおさらいすると、
片づけ・断捨離しないという事は、
健康も運気も損ねている可能性もはらみ、
お金も時間も含めた人生を浪費している可能性が高い
と思っています!←耳がだいぶ痛いですね><;



逆に、片づけ・断捨離のメリットは何でしょうか。

沢山ありますが、
片づけの最大のメリットを書きますね。


実は、断捨離や捨てること自体が本質ではなく、
本当に大事にできる物や好きな物を残し、
それらをちゃんと活かして、
自分らしい充実した人生を送る事にある
と思っています。


そのために、
大事にできない物は手放す(捨てる、活用できる人に譲る、売る)ことで、
掃除を含めた家事に費やしている時間、
迷っている時間、
気になっている時間、
ストレスを溜めている時間を
極力減らし、

それ以外の時間に余裕ができ、
手元に残した自分の好きな物・大事にできる物を活用して、
豊かな時間や
休息の時間、
クリエイティブな時間として、
人生を発展的に活かせる時間となります。

ここまでを含んでの片づけや断捨離だと思っています。


また、断捨離や片づけの選別行為を通じて、
自分自身と物としっかり向き合う事になります。

このプロセス自体が大事で、
本来は自分でしっかり行う必要があると思っています。

本来は捨てなくて済むように物を購入する際の選択の精度を上げていくと、
すぐ捨てずに済むしね^^


物を選ぶことは、
今の自分にとって、本当に好きなもの・大切な価値観がわかっているからこそ、
選べる部分もあると思います。


それを最初からわかる人もいるかもしれませんが、
断捨離・片づけの行為・プロセスを通じて、
自分の本当に大事な価値観や好きなことに気づける側面もあります。

そして結果的に、
自分は何が好きなのか。
自分は何をしたいのか。
何を望んでいるのか。
何を達成したいのか。
もしかしたら、自分の今生、生まれた目的までも
手放し・選択の精度を高める事によって見つかる(気がつける)可能性だってありえるのです。
大げさではなく。


自分にしか、本当の自分が望む事は分からないし、
他人が「あなたはこれこれが好きですよ」と教えてくれる事ではないです。

ヒントとして与えてくれる場合があっても
気がつくのは自分の心が感じることだから。


そのために、
断捨離を活用して自分と向き合う事は大事です。

ただ、片づけた後はもっと大事なので、
大掛かりな片づけや断捨離は早めに終わらせて、
その先は自分の好きな事に
自分の時間を使い、
自分が望む事をどんどん叶えて生きましょう。



近い現実としてのメリットは、
片づけが終われば、
家事など掃除も短時間で楽で、心も軽く、ストレスが減ります。

無駄使いが減り、浪費グセも減ります。
お金も貯まるかもしれません^^

自分の人生で最重要なところにお金も時間も使えるのです。


物に支配された部屋から卒業することで、
得られるすっきり感や爽快感は清々しいものです。

もしかしたら、人を呼ぶのが億劫だった方は、人を呼びたくなるかもしれません。
心が軽やかで、心の余裕が出て、人にも優しく接することができるかもしれません。
性格も表情も変化する可能性だって勿論あります。


部屋も心もすっきり、キレイで、
心も軽やか、豊かで、
物も大事にできるし、
自分の時間も大事にできる。
結果的に自己肯定感が高まります。

自分の人生をもっと活用して生きられます。

私は、まず居住空間の片づけは、
メリットだらけだと思っています^^


本来は自力で物と向き合って断捨離・片づけをした方がいいのですが、
物が多過ぎて身動きが取れず(諦めている方や無感覚の方も含)、
自力では無理な方も多いのは事実です。

なので、私が現地へ出張し、一緒に作業をお手伝いするので、
もし、さっさと片づけを終えたい方は勇気をもって、お問い合わせ下さい♪

相当なお部屋も短時間を何日かに分けて、すっきり片づけました^^
気づけば既に、30回近く片づけ作業に出向いています♪(笑)


また、部屋の片づけが済んだ後や心の問題が多過ぎて現実的に無理な方は、
心の深い領域の片づけが最重要となります。

その場合は自力で片づけるのは無理な場合も多いため、
一悟術ヒーリング強制的に心の片づけを私が致します。
そのため、自力での部屋の片づけももっとはかどるかと思いますし、
もっと自分にとって大事な価値観や好きな事に自分で気づけるかもしれません^^

ではまた。
熊木幸奈

<心の豊かさや心の成長関連の記事>
捨てないと片づかない
自分に合った生き方
誰かを救おうとしない
我慢していた人が我慢をやめるとどうなるか
お腹いっぱいなのに過食気味になるのは
ラクで幸せに生きる人
怒りの感情を手放すには
やりたくない事はやらない

生まれた目的を果たすサポートとなる一悟術ヒーリング 
8分で心の囚われを強制的に解消する日本古来からの流れを汲む一悟術ヒーリング
一度試したい方はこちらから   ご予約ください。  
お試しヒーリング体験も受付中。  

ニコニコ   Salon Access : 神奈川県三浦市 京急線 三浦海岸駅より徒歩8分(海近く)

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こんにちは、熊木幸奈です。

実は、最近、お片づけのサポートをちょくちょく依頼されて少し行っています^^

そして、感じることは、

「捨てないと片づかない。」

です。


正直、これにつきます。

物をどんどん手放さない限り、
片づかないのです。

収納は二の次です。


捨てられない原因は、心の執着が強いからです。

過去の執着。
未来への不安。

そこに執着しているのです。

心の問題で、物を溜め込んでいる場合が殆どです。

執着心が強ければ強いほど、心が窮屈になります。

つまり、その心の執着心を緩めていかないと
すっきり片づかないのですよね。

活かしきれていない物は、古びたエネルギーを放っています。

「何かに使えるから」とっておく。

「勿体無いから」とっておく。

これって、執着心からくる発想です。


意識的に手放し、捨てていかない限り、
物は黙っていても減りませんね。

心の執着心から解き放たれれば、
心は軽やかで、真の豊かを感じます。

そして、本当に自分の必要なところにエネルギーを使って生きられます♪

心の執着、心の囚われによって片付けられない場合は、
強制的に心の掃除をする一悟術ヒーリングで片づきますよ♪

そして、物理的なお片づけ作業を手伝って欲しい方はお問い合わせください♪

ではまた。
熊木幸奈


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こんにちは、熊木幸奈です。

最近、イレギュラーで物理的なお部屋の片づけを
お手伝いさせていただく機会がありました。

ご自宅を訪問して私も一緒に作業をしました。

一人では、なかなか進まない片づけも
一緒にやると作業がはかどるようです^^

私は結構、作業ペースが早いようなので、
ちなみに、夫には5倍速と言われます(笑)

早いけど、私自身はそんなに疲れないので、
やはり整理整頓の作業は好きなんだと改めて思います^^

何年も放置して片づかなかった押入れなども
数時間で片づけてしまうこともあります^^

基本的には手放すかどうかの判断はご本人に委ねますので、
その方の物の絶対量によって差は出ますけどね。

私は、押入れなどにしまっている物を全て出す作業と、
とっておく物の整理収納を主にお手伝いする形です。

きれいに片づいたお部屋はきっと
より運気も上がると思います♪

ちなみに、私が書いた著書:心の片づけを読み返していただけると、
kokoro_cover_obi
角川フォレスタ 心の片づけ
熊木 幸奈
KADOKAWA/角川学芸出版
2014-03-21



片づけの精度を高められると思います♪


さてさて、
私自身もキッチンの片づけを少し見直しました。

もともと付いていたシステムキッチンの棚と
リビングにある小さなキャビネット棚と
小さな食器棚に収納しています。

理想は、
お気に入りの物を少しだけ。

現在のうちのキッチンです。
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基本的には何も外に置かない主義です。
全て棚や引き出しにしまっておくのが好きです♪
掃除が楽だから〜^^
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二人暮しなので、小さな冷蔵庫でも全く問題なしです^^
外に出ているのは炊飯器とポットぐらい。

最近は炊飯器を使ってますが、時々、土鍋を使ってます♪
お掃除ロボットのルーロちゃんは大活躍です♪
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コンロの下(奥から)フライパン類、調味料系、鍋類。

鍋は全て土鍋だけにしたいのですが、
まぁ、いずれ^^

お料理の味が断然違うから土鍋はオススメです♪
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ミキサー系の物も時々使うので、いくつかある。

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主に鉄フライパンを使い、
テフロン製のミニフライパンは蓋があってない(笑)←そろそろ買い換えたいところ^^
卵焼きフライパンは時々使用。
あとは日本製のステンレス製の小鍋もたまに。
黄色やかんは、湯たんぽのお湯作りによく使う^^

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上の奥は、せいろやざる、おぼん、おひつなどの木製の類。
真ん中の上段は、時々使う大きめのガラス製のもの。
下には、時々使う大きめの食器やボールやざる等。
右側は、ストックのタオルやエプロン等。
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反対側の棚には、よく使う食器などを置いてます。

扉があったのですが、邪魔なので取ってしまいました(笑)

電子レンジは(波動の観点から)使いたくないので持っていないのですが、
オーブントースターはよく使います^^

引き出しにはラップやクッキングシートなど。
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下段は、車が付いているおひつとレジ袋やゴミ袋のストック籠。

中段の3つの白いケースは、色々なお茶類が収納されています。

上段は、よく使う大皿。

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上段は、ガラス製のグラスやコップなど。
普段使う食器ばかり。

中段と下段は、普段使っているお茶碗やお皿。
ほとんど、深川製磁の食器。
ウェッジウッドやノリタケ、ロイヤルコペンハーゲンなども。

少量で、なるべくお気に入りの良い食器でいただきたい♪
食事の味もより美味しくなるので^^

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リビングにあるキャビネット棚には、
カップやグラスなどを収納。
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和食器は全て深川製磁。
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ティーカップは色々。

もう合ってないものや使う頻度が極端に少ないものが少しあったので、
それは手放しました

あとは収納場所をもっと使いやすいようなところに変更したりして、
スッキリしました

また定期的に見直してみるのも大切ですね

ではまた。

熊木幸奈

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大掃除が大詰め

物を活かし切る

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掃除しないと神様が来れない

掃除のポイントのヒント♪

感じたくない感情がたまっていると物が捨てられない


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こんばんは、三浦海岸の一悟術ヒーラー熊木幸奈です。

先日、一眼レフカメラを手放しました。

5年前くらいに購入して、最初の数年はよく使っていました。

私は物撮りが多く、景色も少しだけ撮ったりしていました。
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こちらのバラの写真は以前、一眼レフで撮影したものです。

背景がぼけて素敵に写せる別売りのレンズも購入して、
物撮りの時によく使用していました。

ただ、大きく重いというので、
なかなか屋外に持っていくのが面倒になり、
しかもiPhoneの手軽さとカメラの性能がかなり良くなったのもあり、
次第に、一眼レフは使わなくなってしまいました。

断捨離を何度も行っていましたが、
「まだ使うな」という想いもあって、
まだ手元にとってありました。

それでも殆ど、使う機会がなかったのです。

数年間で数回使ったくらい??で殆ど使っていませんでした。

そこで、先日、思い立ち、
「もっと使ってくれる方に譲ろう」と
カメラを引き取ってくれる業者さんに電話しました。
すると、ちょうどこちらの方へ来る予定があるとのことで来てくれました。

すると、別売りで購入したレンズの中にカビが発生していて、
これだと修理する手間と費用がかかり、
そこまでして修理するなら新たしいものを購入した方がいいという事になるので、
値が殆どつかないですねと言われました。

カビがあったのは全く気づかなかったのですが、
実際に見てみるとイソギンチャクのような(笑)
綺麗な模様のようになっていました><;

日本の夏は湿度が高いので、できれば湿度管理された保管庫に入れる方がいいようですが、
私は保管庫を持っていなかったし、何年も使っていなかったのも原因のようです><

いつからそうなったのかもわからず、
ずっと使っていなかったので、
なんだか、カメラがかわいそうに思えてきました。

ですが、カメラ本体は多少の値段で引き取ってくれたので、
もう使わないから、そこにお売りする事にしました。

そう考えると、
使わないのに、ずっと手放せないでいると、
もっと使えなくなる状況になると思いました。
特に機械類は顕著ですよね^^;

だから、もっと早めに手放していれば、
どなたかに使っていただけて、
物を活かす事が出来たと思います。
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手放すタイミングの見極めって
大事だなと思いました。

私の中には「自分自身も活かし切る」というのもあるけど、
「物を活かし切る」というのもあります。

だとすると、
自分が使わなくなったら、
捨てる選択肢だけではなく、
どなたかに必要としている方に譲るか、リサイクルに出すなどをするところも含めて、
自分の責任として扱う事が大事だなと思いました。
それが最後まで物を活かしてあげることになるなと。

そうやって、
普段、物を購入する時から使用するところ、そして手放すところを含めて、
一つ一つの物とも丁寧に扱っていきたいなと思います^^

ではまた。
熊木幸奈

<心の豊かさや心の成長関連の記事>
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11月27日 熊木幸奈一悟術ヒーリング無料説明会のご案内➡️⭐️⭐️⭐️
12月2日・3日・26日・27日 熊木幸奈一悟術ヒーリング無料説明会のご案内➡️⭐️⭐️⭐️


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こんばんは、三浦海岸の一悟術ヒーラー熊木幸奈です。

今の自宅兼サロンに引っ越してきて、2年半弱が経っています。
引っ越して来てすぐに、とあることをしました。
 
当時は瞑想会を頻繁に開催していたのと、
夫の書道作品のギャラリーとしているのと、
大勢の方が一気に出入りすることがあったので、
どうしても居住スペースとの境がうやむやになりやすく、
エネルギー的な弊害がありそうだと思ったので、
家&土地全体に「結界を張る」ことにしました。
特殊なエネルギーを扱える方にお願いして。


私が行っている一悟術ヒーリングは邪気的な古いエネルギーを浄化するので、
いわば、そのようなエネルギーがあぶり出されてきます。
気にしなければ浄化されるので問題ないレベルなのですが、
やはり大勢を扱うとなると、なんとなく気になり、
浄化・結界を張ることにしたのです。


ちなみに、自宅兼サロンがどんな感じかというと、
一言で言うとなんとなく神社感がある。
という感じ。

見た目は洋風要素が強いけど、展示品や食器が和風が多く、和洋折衷です^^


神社が心地いい方にとっては、
安らぐ。
落ち着く。
穏やかになる。
気分が軽やかになる。

そんな感じを受けるみたいです*^^*

実際に、お子様が一緒にお連れなられると、
人見知りだったのが、すぐに心を開いてくれたりします。

その空間・場にいると、
わかりやすいイメージとしては心のモヤモヤも晴れやすくなったりと、
古いエネルギーを留まらせずに早めに浄化できたり、
または余計なエネルギー的な悪影響を受けないためにも
とっても助かっているのです。


そして、一定レベルの散らからないのです。
少し散らかってくると、自然と夫か私が掃除することになります。

これって特別に結界を張っていなくても言えることかもしれませんけどね。

一定レベルのきれいさを維持していると、
その状態をキープさせようと潜在的には思って、散らからない感じ。



逆に、一定レベルを超えて散らかると、
それが当たり前の状態になって、そっちの方が居心地がいい人もいると思います。
そして、一定以上、散らかってしまったり、不要なものが家に溜まったりすると、
怪しい人が来たり、人だけでなく、悪霊的な見えない存在もくる可能性があります。

なので、 不要な物を手放して、風通しの良い家にし、
掃除をマメにする。


当たり前ですが、これが神様がいる状態なのですよね。
 
別に神社感を出すのを狙う必要もないけど、
居心地良く暮らすにもの、
家を風通し良いように、
整理整頓、片付け、掃除を自然とすると
パワースポットのようで運気が上がると思いますよ。
神様系のエネルギーと繋がりが持てるわけです^^

ちゃんとした神社が神聖な感じなのは、
そこでちゃんと掃除など手入れをされているのですよね。
雑草が多く荒れている神社はたまにありますが、
そこは何か変なエネルギーを感じます。

なので、結界を特別に張る作業はともかくとして、
家をきれいに、常に新しいエネルギーが入りやすく風通し良く保つことをすると、
ある程度は、結界を張れる状態になる気がします。

一定以上、散らからなくなるので^^

ちなみに結界を強化させるために、
毎日、必ず瞑想を夫も私も別々で30分ずつは実施しているため、
空間・場のエネルギーの安定感が高まっている気がします^^
なので、瞑想もある意味、重要♪

自分の家がパワースポット化すると思います^^

<関連記事>
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ではまた。
熊木幸奈

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虹   熊木幸奈セッション傾向   
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