くまきんシンプルライフ

自分を満たすライフStyle。一悟術ヒーリングのおかげで、余計なものが削ぎ落とされてシンプルとなり、好きな仕事・好きな人・好きな場所(三浦海岸)で、心豊かで丁寧な暮らしを実践中。

タグ:癒し

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おはようございます、三浦海岸の一悟術ヒーラー熊木幸奈です。

まだまだ、日本人って、「頑張る」って言葉を
割と頻繁に使っている方って多い気がします。

「これからも頑張ります!」って言ってたり。

今の私なら「そんなに頑張らないで!」と言いたいのですが、
あ、こないだ、また頑張ります的な事をつい言っていた><;


「頑張る」って言葉に内在することって、
嫌な事を我慢して、無理矢理やる
ようなニュアンスがある気がしているのです。


本来は、やりたくて、勝手にカラダが動き出してしまうような
自然な動きの中で、行える方がラク
です。

そうであれば、その人の魅力は存分に活かされ、
かつ、周りにも自然と伝播する
と思うので。


昔は頑張ること自体、当たり前だった私。
人並みになるために頑張っていました。

そして、頑張れる自分は偉いし褒められるべき存在だと
無意識で思っていたように思うのです。


けど、今は
頑張りを必要としている時点で、 
間違っている道を歩んでいる

という気がしてならないのです。


極端だけど、
自分を殺して頑張って生き続ける未来って、
不幸でしかない気がしていて。

だから、人並みになろうとする頑張りは、
ある意味、自分でない者になることで、
長期的にみたら、ずっと虚しさや悔しさを抱えながら
生きていることになる気がするのです。


そして、「頑張りたいけど、どうにも頑張れない」という場合は、
「全くもってやりたいと思っていない」
という事だと思うのです。

なので、
「私にはできません」
と潔く諦めた方がいい
のだろうと思うのですよ^^


だから、できる事、やりたい事、好きな事で自分を発揮する。
というのを私は重きを置きていて、
これを人生の指針としてもっておくようにしているんだと思います^^


けど、無理矢理に頑張る事が当たり前にしていた人からすると、
頑張れなくなった自分は、ダメ人間になってしまった気がして、
自己否定する感じになる。

そして、人と比べてできない自分をダメな自分と思いたくないから、
またちゃんとした自分を演じ、頑張ってしまうのだと思うのです。

けど、もう頑張る生き方を辞めたい人は、
できないものはできないと晴れやかに断る勇気をもつ。
これに限るなと思います^^

好きな事や得意なところにエネルギーを注ぐ。
これでいいんですよね〜^^

私なんて、やりたくない事に入る部類の会計管理や法律関係の事務的なものは、
得意な人に任せてますし。
車の運転はそんなに好きじゃないから夫に殆ど任せますし。
魚をさばくのが嫌なので、魚屋さんにやってもらうし。

そうやって、自分で全てやろうとしなくてもいいわけで、
無理に頑張らないと決めて、
やりたい事をやると決める。

時には、やりたくない部分も入るけど、
わかってやるならダメージが少ない。


そして、好きな事ややりたい事がわらかない人は、
我慢してやっている事を諦めてみる(やめてみる)ことだとも思います。

やめてみること、手放してみることで、
自分の本質に気づける
のですね。

そうやって、人並みを諦める(やめる)事によって、
ラクになり、余裕が出てきて、
自分の本当にやりたい事や好きな事に気がつけるのだと思うのです。

本当に自分のやりたい事や好きな事がわからない人は、
多分、相当、頑張り屋さんなのだと思う。

なので、
頑張り始めているという事は間違い始めている
という事を信条に、
意識して(注意して)、
自分の「やりたいという意識」に合わせて生きる。

だって、リラックスしている時や自然体である時こそが、
本来の自分の力を発揮できるので。


頑張っているのは、余計な力が入っている可能性が高く、
つまり変な緊張状態で、
やってる感は自分もあるし、周りにも伝わりやすいけど、
正直なところ、パフォーマンスが上がっているかどうかは、
かなり不明な気がするので。

だから、余計な力が入っていない自然体の状況の方が、
つまり、頑張らない方がうまくんですよね^^

好きな事ややりたい事をどんどんやれて、自分も潤い、
結果、周りに伝わり好循環に入る。
この世界観にパラダイムシフトするために、
自分の立ち位置を意識し続けて、
それに必要なアクションをとっていく。

私も昔の癖で力が入りやすいタイプなので、(昔に比べれば全く頑張れないけど)
やりたい事を淡々とやって、
日常の些細な事にも幸せを感じられて、
自分を満たしていく事は最優先な気がする。

結果、周りの方が喜んでくれる方がいてくれたら、
それは幸せが深まるのだと思うのです。

ではまた。
熊木幸奈

<心の豊かさや心の成長関連の記事>
我慢していた人が我慢をやめるとどうなるか
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2017-11-12-16-51-06
こんばんは、三浦海岸の一悟術ヒーラー熊木幸奈です。


一悟術ヒーリングを受けると、

ぐるぐる巻きを撤去するので、
(詳細の説明はHPのイメージ図などをご覧下さい→⭐️
囚われ図
↓↓↓
自由図

本来の自分の持っている性質が出て来るので、

つまり、自分らしさが出て来るので、


今まで、自分じゃない者になろうと無意識に頑張っていたり、

偽りの自分を我慢して演じていたりすることを

やめる羽目になります。


もう我慢できなくなる感じ(笑)


ずっと我慢してきた人が我慢やめると、

どうなるのでしょうか^^



結構な確率で、

「いざこざ」が起きます(笑)


けど、
いざこざが自分の中だけで起きて
周りにはさほど、影響しない場合もあります。



ただ、今まで、周りは我慢してるとは思っていないし、
そういう人だと思っているので、

「なんで?!今までと違うじゃん!」と潜在的にも驚いて、
いざこざのような反応を引き起こす場合もあります。


けど、最初だけだったりします^^


そこで、変に自分が

「今まで我慢してやったんだから!」というような、

うっぷんを撒き散らすコミュニケーションを取ってしまうと、

いざこざが大きくなってしまいます。



今までの我慢は、ある意味、自分が勝手にやっていた事なので、

自分の中にある今までとは違う自由さ
少しずつ表現していければいいなと思います^^


一気に、ぶちまけてしまう方もいますが、

自由度を上げれる範囲で少しずつ上げていく感じで^^


すると、だんだんそう言う人だよね~となって、

大変ないざこざを起こさずに済みます。


そして、自分らしさを表現するのも楽しくなっていきます*^^*



結局のところ、

我慢し続けてこれからも生きるのか。

もう我慢をやめて自分らしく生きるのか。


人に嫌われてしまう恐れがあるから、

我慢をしてきたけど、

嫌われるかどうかは正直、分からないですしね。


そして、その人に嫌われたとしても、

素の自分に合った人が周りに現れるので、

その方たちと自然体で生きれば、楽ですね^^


どう生きたいかは、自分で選択するだけ。
 

決めてないと、周りに流されて、

本意でない事が起きた場合に周りのせいにしたくなるので。


私自身も実践中です^^
 

自分の人生は自分で決めている。
 

この小さな蓄積が自分の人生に対する信頼感
を高めることにつながっているように感じます。
 

ではまた。

熊木幸奈


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こんばんは、三浦海岸の一悟術ヒーラー熊木幸奈です。

さて、早いもので今年も終わりに近づいてきました^^

12月の一悟術ヒーリング無料説明会のお知らせです。

【12月 熊木幸奈の一悟術ヒーリング無料説明会のご案内】

11月15日(水)11月27日(月) 各11時〜12時はまだ空きがございます。

*魂の求める道を進みたいあなたへ*

・もっとよく知りたい。
・どんな形で進めるのかor変化するのか知りたい。
・今の自分に必要なのか確かめてから受けたい。
・こんな状況の自分でも変われるのかor合っているのか。

等々のご質問を受けることもあるので、
”一悟術ヒーリング”をある程度ご理解いただけて、
納得してご自身で判断していただけるようにと、
無料説明会を定期開催することにしました。

とにかく、一悟術ヒーリングをわかりやすくご説明致します。

ちなみに、無理な勧誘などはございませんので、
気になる方は、お気軽にお申し込み下さい。

P.S. そのための資料を改めてまとめましたが、
私自身もそうでしたが、夫にも説明すると、
「やっぱ、一悟術ヒーリングってすごいわ〜!』と
その良さを更に実感しました(笑)
2017-09-24-17-55-11
【一悟術ヒーリング無料説明会のご案内@三浦海岸】

一悟術ヒーリングについて分かり易くご説明します。
質疑応答のお時間もございます。

*要予約
*悩み解決や願望達成、スピリチュアルな話好きなど、
一悟術ヒーリングに何かしらご興味のある方や気になる方は大歓迎です。
*お気軽にお申し込みください。

日にち:2017年 
12月2日(土)
12月3日(日)
12月26日(火)
12月27日(水)

時間:各11時〜12時(人数により多少延長の可能性あり)
場所:くまきんSalon Miura (神奈川県三浦市 三浦海岸駅から徒歩8分)
   *詳細はお申込者にお知らせします。
費用:無料
定員:3名(先着順)
内容:「一悟術ヒーリング」の説明とそれに対するご相談。質疑応答。
申込:専用フォームへ👉★★★ 
または、info@sachina.jp のメールアドレス宛に、
件名に「無料説明会希望」をご明記の上、
氏名、メールアドレス、当日繋がる電話番号、ご希望日をご記載下さい。

ご縁のある方にお会いできます事を楽しみにしております*^^*

熊木幸奈

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2017-07-21-16-24-55
こんにちは、三浦海岸の一悟術ヒーラー熊木幸奈です。

今日は、本のご紹介です。
 
梨木香歩さん著『裏庭』

私は結構、本も断捨離してしまうのですが、
この本は5年前くらいに初めて薦められて読んだのですが、
凄く良かったので、今でも手元にあり、
時々読み返したくなる本なのです。
 
児童文学ファンタジーの受賞作とのことで、
子供向け?!と思うようなファンタジック感はあるのですが、
大人が読むと何か深い世界観と深層心理の意味深さ、すぐには解らない難しさ、
けど何か本質を感じられるメッセージがたくさん含まれている不思議な作品です。

心や感情の動き、インナーチャイルドや傷の癒しについて、
やり遂げる仕事、生と死、親子関係、人間関係、現世とあちらの世界、、、
色々と興味深い本質のキーワードが織り交ぜられており、
ヒーラーの私としてはバイブル書ともなってます。

是非、まだの方は一度読んでみるといいですよ♪
以前、読んだ方はまた読んでみると違った面を楽しめるかもしれません。

ではまた。
熊木幸奈
2017-07-21-16-23-51

生まれた目的を果たすサポートとなる一悟術ヒーリング   
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2017-05-27-11-33-54
おはようございます、三浦海岸の一悟術ヒーラー熊木幸奈です。

うちの小さな庭にハーブたちがどんどん育っています。
2017-05-27-11-24-16

2017-06-02-16-30-09
幾つか束にして、キッチンの窓辺に吊るして乾燥させておきます。
花が咲き過ぎる前のこの状態が香りがいいです^^
ポプリにしたり、お茶にしたりします^^

もう今はどんどん花が咲き始めて、
 2017-06-15-17-05-56
こんな感じで咲き過ぎています^^


ちょっと違う種類のラベンダーも。
2017-05-23-12-09-01


レモングラスも大きくなりすぎて、
隣の小さな桜の木に日が当たらなくなってしまうため、
たくさん収穫。
2017-05-29-14-57-33
こんな見た目の草からレモンの香りがするなんて、驚きです^^

2017-05-29-15-01-07
生ハーブティーでもいいですし、乾燥させると保存がききます。
お風呂に入れても♪

オレガノの葉はハーブはトマト料理との相性がいいのですが、
大量に花が咲いています。
2017-06-15-17-06-46
通れないくらい成長してしまったので収穫しようとするも、
様々な蜂や蝶がせっせと蜜を吸いに来ていました。
怖いので、少し収穫するもそのまま放置。。。

花は少しずつテーブルブーケにでもしよう^^




ローズマリー(左側)も繁殖力が旺盛で、三浦の気候に合っているようです。
2017-06-24-15-14-19
揚げ油にローズマリーを加えて香りを移して、
ポテトをカリッと揚げるととっても美味しいです^^

けど、こんなに使い切れない量なので、
リースにでもしようかな♪と。


実家からもらった一株あったアップルミントもどんどん増えます。
2017-06-24-18-18-54
小さな庭を埋め尽くすほどの勢いなので収穫。

ミントティーにしたり、ミント水にしたり、
ミントシロップを作ってモヒートにしたり、
デザートの飾り付けにしたり♪

ミネラルウォーターにフレッシュミントを入れるだけのミント水って、
さっぱりして、ほのかに甘い感じがしてとっても美味しいです♪
2017-06-19-13-03-34
黒ごま豆乳プリンの飾りにミント♪
生クリームが欲しかったな〜^^;

自生でよく見かける和ハーブといえば、ドクダミ。
香りが強くどこにでもある感じですが、
化粧水を作ったり、
乾燥させてお茶にしたりすると、良い効能は色々とあるみたい。
2017-05-28-16-05-50
ドクダミの花って案外、可愛いですよ♪
一輪挿しにして、小窓に飾ってみました^^

2017-06-11-15-53-01
これは南天の花
白くて可愛い花です^^

まだまだ色々な草花が咲いてきています。

油断するとジャングルのようになってしまうおそれがあるので、
お手入れをこまめにして、
風通しの良い庭にしたいなと思います。

部屋の片づけよりも庭は放っておくと大変ですね〜^^;

ではまた。
熊木幸奈

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