くまきんシンプルライフ

余計なエネルギーを削ぎ落とし、 好きな仕事・好きな人・好きな場所(三浦海岸)で、 好きに囲まれた豊かなシンプルライフを実践中♪

タグ:登山

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こんにちは、三浦海岸の一悟術ヒーラー熊木幸奈です。

先日、北海道 札幌にある祖父母のお墓参りに夫と一緒に行ってきました。

私の実家は都内ですが、両親とも北海道出身なのです。

両家の祖父母どちらもすでに亡くなっているのですが、
御先祖様が居てくれたおかげで、
私の両親も、そして私も生まれることが出来て、
今、生きられているので、ありがたいと思います。

ただ遠方なので頻繁にはお参りに行けないのですが、
できれば年に1回くらいは行きたいなと思っています。 

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大事なことは習慣にする* 


その旅の初日の様子を4分弱の動画でアップしました。↓↓↓

機内から景色や旭川へ向かう途中の巨大な龍雲の綺麗な写真も撮れましたよ♪


ちなみに来月は、夫の方のご先祖様のお墓参りへ浜松に行く予定です。

 
1泊2日の強行スケジュールでした。
 
翌日は午前中は、北海道一高い山の大雪山旭岳へ登山をして、
午後は旭川動物園に寄って帰りました。

2日目の登山の様子はこちら↓
前日は野生のエゾリスちゃんをみれて、翌日は野生のエゾシマリスちゃんをみれました♪
 
とにかく登山は間一髪の天気だったのですが、運よく絶景でした^^

午後からの旭山動物園は大雨でしたが、人気動物園のようでそんな日でも人がいっぱいでした。
動物園の模様はまたの機会に♪
ではまた。

熊木幸奈

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9月19日(木) ・9月29日(日) ・10月13日(日)・ 10月28日(月)  詳細こちら


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また、過去生ヒーリングを受け終えた方は、
より自分の魂(本質的自己)が活性化する感性ヒーリングもオススメです。
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ニコニコ   Salon Access : 神奈川県三浦市 京急線 三浦海岸駅より徒歩8分(海近く)  

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こんにちは、三浦海岸の一悟術ヒーラー熊木幸奈です。

山形にある「月山(がっさん)」に登って来ました。

初心者でも登れる山ですが、結構、登りがキツかった〜^^;
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リフトを使って結構、上まで行けましたよ。
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8月なのに、積雪もまだありました。
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結構、気をつけないと滑ります^^; 

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高山植物が可愛い♪
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頂上付近に神社もあります。
祈祷してもらえます。

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頂上は霧のため視界不良に><;

夏のこの時期に登るのは、涼しくてよかったです♪
私は暑くて顔が真っ赤ですが^^;

登山は運動能力や心肺機能の向上にも良いし、
平衡感覚、処理能力の向上、
そして、グラウンディング、浄化、
様々な能力が上がるので、
行くまでは面倒で嫌なんですが、
やはり登山は覚醒には欠かせません^^;

ではまた。
熊木幸奈


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おはようございます、一悟術ヒーラー熊木幸奈です。

先日、月一の合唱練習に行ってきました。
いつもの3時間の練習です。
ですが、その日は時間帯が夜だったため、かなりの疲労度でした。
(通常は午前中のことが多い)

途中、酸欠になるかと思うくらい、クラクラしてきました^^;
立ちっぱなしで、結構、足や腰がツラくて、、、><;

これはマズイなと思い、
もう少し体力強化したい!と思うのでした。

実は数ヶ月前に、ある方に、
「運動を最優先にやった方がいい」というアドバイスを受けていました。
ですが、その時は然程、危機感はなく、、、(笑)

ですが、そのアドバイスを受けて新たに数ヶ月前から習慣となってきた「縄跳び」。
私の書斎は天井の電気がなく、縄跳びするくらいの空間はあるので、
部屋の中で仕事の合間にできるので、意外とぼちぼち続いています^^

あとは毎日ではないけど、ウォーキング。

これも以前からぼちぼち続けてはいました。

ですが、平坦な道なら割と普通に歩けるので、坂道でないとあまり運動にならず、
気分転換くらいにしかならない感じで^^;

なので、少し負荷がある運動でないと体力強化まではいかないのかなと思い、
ハイキング程度の負荷をかけた運動を続けたいなというところ。

そこで、夫と近場を一緒にハイキングすることにしました。
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先日はまた小網代の森を往復しました。
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半夏生が見頃を迎えていました。
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またその翌週はお隣の駅の津久井浜から行ける三浦富士に登ったり(かなり低めの山)。
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武山展望台からはスカイツリーやランドマークタワーも見れました^^
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そんな感じで、ちょこちょこ時間をみつけて歩くようになりました。

意外と登山もそこそこ登ったりしていたのですが、
昨年は殆ど登る機会がなかったため、
急に体力が落ちた気が、、、><;
なので、また定期的な登山の機会も設けたいなとは思っています。
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それにしても私は運動に関して、ホント面倒くさがり。
家で出来るストレッチ程度の運動ならまだしも、どこかに出かけるとなるとホント億劫で^^;

一人で登山やハイキングに行ったりするモチベーションは全くない感じ。
買い物すら面倒だと思っちゃう。

今までも必要に迫られて、渋々登ってましたわ(笑)
ヒーラーになってからだけど。
「なんか嫌なんだけど、登った方が良い気がするから」
という衝動?!感覚に突き動かされて(笑)

それでも実際に、登った後は達成感や爽快感はかなりのものなので、登ってよかったなと毎回、思うのでした。

今まで登った山を思い出せる範囲で書き出してみようかと。

富士山や屋久島の宮之浦岳、秩父の両神山、富山の立山、長野の霧ヶ峰(車山)、神奈川の大山、長野の乗鞍岳、群馬の赤城山、神奈川の大楠山、函館の駒ケ岳、奈良の三輪山、八王子の高尾山、ペルーのワイナピチュなど。

ちょこちょこは登ってました。

そして、その度に登山の良い効果を感じてはいます。

例えば、
感情のクリアリングや様々な浄化効果(物質的身体以外のエネルギー身体も浄化される感じ)、
自然と一体化する、自然のエネルギーの恩恵を受けられる、グランディングの強化、
身体能力や体力・筋力・心肺機能の向上だけではなく、
意識のトレーニングとなり、
自分のヒーラーとしての能力Upにとても有効で、
意識の覚醒へのとっても良い効果をもたらしてくれる感じです。

昔の修行者は、修験道・山伏(やまぶし)修行をされていたのがうなづけます。
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夫は登山が好きで、一人でもテントを持って登山したこともあったようで、
以前、会社勤めで辛くなった時には登山に行っていたそうです。

実際に、彼の開運スポットは「高いところ」。
と先日、参加したセミナーで言われていました。
もうすでに感覚的にわかってやっていたんでしょうね^^
百名山を全て登りたいのだそう。


ちなみに私の開運スポットは「旅行」だそう。(その先日の先生いわく)
なので、夫婦で登山を含めた旅行をするといいようなので、
少し意識してスケジュールに入れ込みたいと思いました。

そして、登山の楽しみは景色ですよね^^
勿論そうなのですが、私はどちらかと言うと草花や鳥、小動物に目がいってしまう♪
こないだもハイキング中にリスに出会いました。
また珍しい草花を見たりするのも楽しみ♪

登山やハイキングを修行と位置づけず、楽しみとしてまた出かけていき、
結果的に体力や能力Upできたら良いなと思っています^^
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ではまた。
熊木幸奈

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こんにちは、三浦海岸の一悟術ヒーラー熊木幸奈です。

先日、乗鞍岳に急遽、行くことになりました。

長野と岐阜にまたがる北アルプス最南端です。 

標高は最高峰の剣ヶ峰がある3026m。

マイカー規制がありますが、バスかタクシーであれば、
かなり上まで車で行けるので、
高山病のおそれあるものの意外にも初心者にも登れる山なのです。

規制される前のほおのき平まで、 夫と一緒に車を交代で移動します。

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不思議な雲があったり、奥には雨雲のように黒い雲が、、、。

天気があまり良くないというのに進んで行きます。

途中、山頂までの乗鞍スカイラインが雨量が多い為全面通行止め!
という表示が出ていました。

が、まだバスの発車時刻まで余裕がある為、
きっと動くだろうという安易な希望をもってそのまま向かいます。

すると、予定のバスの発車時刻まで1時間遅れで運行するとの事でした。
そのため、しばらく待ちます。

その後、バスに乗り込み45分ほどかけて高度1000mを一気に上がります。
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畳平まで行くと、真っ白な霧が発生し、溶けていない雪の層もあり、
なかなか大変な感じがしてきました。

雨は降っていないものの、飛ばされそうな強風。
気温は9℃。
強風なので、レインコードも着込んで準備万端。

そこから登山をする人達とそこでもう断念する人達と別れましたが、
私は少しは歩きたいので行けるところまで登山する方へ。

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高山植物が咲いています。
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雷鳥がいそうな岩場も多いのですが、
残念ながら見れませんでした。

もっと高い山をチャレンジした方は見れたそうです。
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雪が結構、残っています。

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だんだん雪も多くなってきました。

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霧がかかってきたり、多少晴れたりしましたが、
ほぼ霧になります。

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凄い積雪の層

剣ヶ峰までは強風のため無理そうなので、
私たちは途中までで断念し、
もう少し低い富士見岳の山頂を目指しました。
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凄い強風でしたが、てっぺんまでは行けました。

強風で何か浄化してくれたような気がしますので、
快晴でないのが残念でしたが、
これはこれで、なかなか楽しめました。
19875588_1382924331789159_6623142245853374102_n右が私
また晴れている時にでも、高山植物のお花畑が見られるそうですし、
行きたいなと思いました^^

ではまた。
熊木幸奈

生まれた目的を果たすサポートとなる一悟術ヒーリング 
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虹  熊木幸奈セッション傾向 
ニコニコ  Salon Access : 神奈川県三浦市 京急線 三浦海岸駅より徒歩8分(海近く)

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